Будуар Жужу со спрятанным в шкафчике винишком

[dok34.ru]

Еще печенья захотелось наесться на ночь. Сегодня вообще как-то не оч, по ощущениям как откат в депрессивное состояние.

Обмен веществ, когда требует углеводы быстрые - может давать откат при удовлетворении этого желания, но и сам по себе показывает непорядок в организме, возможно.
Лучше на физическое - зарядку сделать с утра, с постепенным воодушевлением, и будет лучше. Вероятно

 

[dok34.ru]

Я мало ем простые углеводы. Сладкое редко. Было вчера как-то вообще уныло.

То есть - углеводы выполняют определённую функцию в организме\психике...
У меня уныло бывает без воды, например
Бывает, что забывал пить, весь день, условно - к вечеру, особенно на жаре будет унылость и может болеть голова. КОторая обычно вообще не болит.
При том, что жажды не было, и нет, если не прислушаться внимательно..

Не могу такую привычку выработать. Я хожу в бассейн и на растяжку сейчас, но утром зарядку на это не хватает организованности.
Но пойду сейчас погуляю, погода приятная пока.

Это да
Но как Вы относитесь к смешной "тибетской" гимнастике?
Она делается лёжа, в чём для меня - главное преимущество
Именно утром.
Я не приписываю ей мистические качества, хотя и не возражаю против энергии Ци
Но она точно помогает проснуться утром

 

[dok34.ru]

Выполняют, но я уже много лет ем не так много углеводов. Ем батат, картошку, рис и гречу. Булгур ещё. Спагетти, макароны, хлеб - не ем. Не принципиально, но так получается. В ресторане или гостях в диетическую позу не встану. Сладкое не очень. Не запрещаю себе, если хочется - то пожалуйста (как печенье вчера). Но мне обычно не хочется. Овощи ем, много. А вообще я лучше хороший стейк съем, чем что-то углеводистое.

Вот эта потребность в углеводах меня взволновала, особенно в сочетании с вялостью, снижением тонуса и пр

Скиньте посмотреть, интересно)

Ок, в Красивом теле тогда кидаю

 

[dok34.ru]

Что-то не нахожу тему.

Сообщение в теме 'Стремимся к красивому телу в домашних условиях' Стремимся к красивому телу в домашних условиях

Ну тогда я ещё понаблюдаю это. На что-то ещё надо обратить внимание?

На колебания состояния, настроения без прямой связи со стрессами, серьезными по крайней мере. Подъем настроения, сил...
Я сейчас в Чтении кинул небольшую цитату, показывающую норму тонуса, состояния души. В детстве она у большинства, а дальше...встречается реже.

 

[Свидетель]

У меня бывает такое, как Док принёс в цитате у себя. Солнышку радуюсь очень. Например

И у меня!! Солнышку, снегу, небу красивому, тому, что скоро первоцветы появятся! И что на окошке у меня фиалки цветут! И что дети непростые, ершистые, но такие любимые! И муж тоже!

 

[dok34.ru]

Очень сильно.
Давно смотрю этого мужчину, он учит избегать манипуляции, видеть их. Мне нравится мысль, что жертва сама искушает преследователя делать из неё жертву.
Как говорится, жертва на то и жертва, чтобы ею быть.

...и жертва имеет право учиться быть свободной от этой виктимности...
ИМХО

Искушает ли Уил ,если речь шла бы о реальном обществе, коллективе трудовом, к примеру - к периодическому приложению к нему ...силы F?
Есть ли ему смысл учиться тому, что я отношу к социализации, а по факту - это удержаться в социуме без конфликтов и ущерба себе или другим?
Или даже на радость себе и другим

 

[Ksenia]

А флуокситин может влиять на менструальный цикл?

Он у тебя, скорее, из-за похудения нарушился. Какой твой индекс массы тела?

 

[Ksenia]

Есть, конечно
Как говорит мой парень: «Лушчий способ победить врага - сделать его другом» и «Вступать следует только в заранее выйгранный бой». Он на умении договариваться и вести переговоры карьеру построил. Эталон социального скилла для меня. Даже странно, что сошелся со мной.

В одного Уил не справится. Ему надо ЛГБТ** френдли психолога или психиатра найти, который бы помогал ему социализироваться, и который обсуждал бы с ним все его опасения в безопасной среде. Я бы на месте мамы Уила давно бы водила его по психологам или психиатрам, желательно специализирующимся в помощи в адаптации людей с нарушением нейроразвития (аутистический спектр, шизо спектр). Про нарушение нейроразвития у Уила никто не спорит? Удивляет позиция мамы, игнорирование проблемы. Моя же мама со мной по сексологам ходила, в пнд со мной была не раз, участвовала она с врачами в обсуждении разных вариантов решения моей проблемы , в итоге приземлились на смене пола. А как в одного решать проблемы Уил будет, я понятия не имею. Я вот одна не справилась К тому же многие проблемы просто нерешаемы в принципе, особенно если нет ресурсов для их решения. Данте тоже один не справится.

 

[Ksenia]

Дело в том, что они не пропали, а приходят слишком скоро. Я чувствую, что скоро начнутся. У меня короткий цикл, но не настолько же.
А имт я не знаю, я даже не взвешиваюсь. Что похудела вижу по одежде, сама замечаю и люди говорят.

Тогда не знаю, я не специалист по гинекологии и женской эндокринологии Интересно узнать, какой твой уровень ЛГ, ФСГ, эстрадиола и пр. Гормоны эти могут по самым разным причинам скакать.

 

[Пользователь]

Да, я уже записалась к врачу. Просто мало ли, может это флуокситин сыграл какую-то роль

Флуоксетин может вызывать небольшие изменения пролактина как в большую, так и в меньшую сторону, но, как правило, антидепрессанты не влияют на уровень гормонов в организме и тот же флуоксетин обычно переносится хорошо.
Вот при приёме антипсихотиков могут встречаться различные эндокринологические расстройства за счёт воздействия на уровень пролактина. Помимо этого, некоторые антипсихотики довольно-таки токсичны и там рекомендуется делать биохимический анализ крови раз в несколько месяцев, включая так называемые печёночные пробы (АлТ, АсТ, билирубин).
Можешь сдать анализ на пролактин и на половые гормоны в первую очередь, а затем, исходя из результатов, проконсультироваться с врачом.