Будуар Жужу со спрятанным в шкафчике винишком

[Жужу]

Просто сообщение, чтобы не три точки.

 

[dok34.ru]

Картинка достаточно мощная, спасибо!
Я где-то сегодня видел статью по китайскому дзену, по восприятию картин. Но сейчас не вижу её...а ВАше - напомнило о многоплановости и многих смыслах..
Спасибо, мяу!

 

[dok34.ru]

Позвольте это для Вас принести!

Даосские понятия в китайском пейзаже эпохи Сун - Магазета

История и логика китайской живописи, а также ее структурные принципы, и влияние на нее даосизма, конфуцианства и других китайских религий.

magazeta.com

Я понял не всё, но немного понял, и увидел..

 

[Пользователь]

Решила оставить ту тему в прошлом. Я завела её, когда была в очень плохом состоянии и в сложной жизненной ситуации. Спасибо всем, кто выслушивал мой скулёж в те дни 🙂 и прошу прощения за моё поведение.

Не гоже бегать по чужим темам с личными новостями, так что буду писать это тут. В частности лечение депрессии. Посмотреть вложение 4179

Спасибо тебе за общение, поддержку дискуссий, выражение своих мнений и взглядов! Благодаря тебе форум стал интереснее) 🙂

 

[Пользователь]

Awwwww, как мило ❤️
Спасибо, шлю обнимашки)

Спасибо)) ❤

 

[dok34.ru]

Про депрессию и сопутствующие вещи расскажу.
Принимаю Флуоксетин с 23 февраля. Первую неделю по половине таблетки, далее целую (20мг).
Настроение быстро выровнялось.

Это - первый этап, антидепрессивного действия ещё нет!
Зато есть работа с неврозом, с тревогой, с разными мыслями ненужными..
Уже хорошо - но мало!

Не скажу, что мне прям хорошо, но нет скачков, как раньше. И плакать не хочется. Появилось как будто больше сил. Но такое ощущение, что наступило плато. Такое бывает? То есть состояние улучшилось, поднялось, но на этом всё. Так и должно быть?

Нет!
СЛедующий этап только начинается!

Может, влияют всем известные события, я много нервничаю последние дни. Ещё лёгкое чувство дереализации к вечеру. Не понимаю, это тоже реакция на события или это может быть побочка от антидепрессантов.

Это да. Я с девочкой-суицидницей из Киева работаю, в период ...начала событий, пока не уехала - лекарства работали слабее, пришлось увеличивать дозировку на ходу..

Вообще я бы сказала, что фоновая депрессия ещё есть. Я в неё не погружаюсь и не проваливаюсь, но и не избавилась пока.

Да!
Поэтому наблюдаем дальше, и что-то возможно можно будет добавить. В том числе - безлекарственного 🙂

А ещё я похудела. Хотя по ощущениям ем нормально.

Тоже наблюдаем..

Режим дня всё так же сбит. Не знаю, как наладить.

ПРинудительно. Закрывать Политику в 21 час и бай!

 

[Жужу]

У флуоксетина есть в показаниях к применению предменструальное дисфорическое расстройство или PMDD. Так что все норм.

Спасибо))

 

[dok34.ru]

Ого. А уже так хорошо. Я была у врача 4 марта, (мальчики, отвернитесь, не читайте), у меня было несколько дней до начала менструации. И в эти дни я обычно реву каждый день и много грущу. А в этот раз, на приёме таблеток, было легче гораздо, даже настроение не просело. Врач сказал, что это говорит о том, что состояние потихоньку становится лучше.

Да, уровень "базовый" явно поднялся и под прикрытием таблеток - не просел или меньше явно просел.
Действительно лучше, я не спорю

А что там ждать? И что можно/нужно делать?

Там ждать _ нориализации_ тонуса, то есть когда энергии полно, все задачи по плечу, решать их весело и приятно, если надо ругнуться - делаете это с позиции силы, а не с позиции слабости и обиды...
Грубо - из Ослика Иа (в маске) становитесь собой. Кенгой, Винни, Тигрой - адекватными живыми личностями, если коротко 🙂
Вас прет и это в кайф, если по простому 🙂
Подчеркну, это не потому, что "на вечществах"! Это возвращается Ваше родное, природное состояние, положенное Вам от природы...

А это чем чревато? И стоит ли это обсуждать с врачом?

Обсуждать да, конечно, как и все значимые вещи.
Чревато - ну, как если радикулит у человека, а он на даче поясницу нагружает...
Лучше более щадящий режим, коротко если.

Терапию?

Ага, то, от чего Данте плюётся 🙂
Точнее саботирует. Говорит "да-да" и не применяет 🙂
То есть режим, питание, радость телесная и так далее.
Есть у Леви в "Везёт же людям!" и в других источниках.

Ох, жаль, что меня не только Политика отвлекает 😀
Но я перестала пить кофе и сократила чай. Пью ромашку и базилик вместо них.

Может и ничего.
Но если кофе одна чашка утром...вряд ли это выводит из строя на день 🙂
Базилик и прочее - норм, тоже в тему безлекарственного. Но я про комплекс, всё вместе...режим тоже важен и пр

Спасибо за ответ!

Пожалуйста! Продолжим!

 

[dok34.ru]

Перетерпи тогда, это проходит на второй или третий день. Соглашусь, жестоко. Но помочь может...

Да, важно встать вовремя и день провести как обычно - чтобы отрубиться вечером. Даже если сложно - не "прикладываться" днём, как известный форумчанин Д 🙂

 

[dok34.ru]