Будуар Жужу со спрятанным в шкафчике винишком

[Боpя]

Обожаю эту фотографию
Посмотреть вложение 4211

BB?

 

[Жужу]

BB?

?

 

[Боpя]

?

Бриджит Бордо?

 

[Боpя]

Да, она. Просто у тебя вв было, я и не сообразила, что это английские буковки.

БиБи🙂

 

[Жужу]

Тразодон - типа современный антидепрессант, что действует как противоположность серотонину и замедляет его обратный захват. Переносится хорошо, только цена в РФ кусается с отсутствием дженериков - только Триттико итальянский, только хардкор! Преимущественно со снотворным действием, не зря его тебе выписали как помощь в проблемах со сном. Только дозировка ух ооочень маленькая. Обычно пьют 250 мг за день, кусочками по 50 мг. Хотя врачу лучше знать твою ситуацию и как заходить на препарат.

Спасибо!
А смешивать препараты это типа норм?

 

[dok34.ru]

Была сегодня у врача. Отметили положительную динамику. Сказала, что настроение у меня стабильное, не бывает слишком радостным, не бывает подавленным. Ещё такое есть наблюдение: я знаю свои реакции, знаю, что в каких-то ситуациях начала бы ныть или истерить. А теперь я не просто не хочу — я не могу. Я могла себя иногда сама загнать в состояние истерики и «мир закончился», а теперь не могу.

Ок, состояние действительно лучше. Но не "целевое" пока 🙂
МОжет ли быть, что радостное состояние, когда "прёт" Вы внутренне оцениваете как "слишком радостное"?
То есть внутренний указатель нормы - условно стоит на нуле, а не на +10Ед?

Ещё похудела по ощущениям, но я и ем раз в день + один перекус. Не заставляю себя, просто как-то больше не хочется.

Тут ладно, если двигаетесь адекватно и энергии в принципе хватает..

По сну. Сплю я нормально, но режим сбит и заснуть в нормальное время мне трудно. Обсудили это с врачом, он выписал Trazodon 1/4 таблетки 100 мг, на ночь, за три часа до сна. Это что за таблетки? @Дизайр @dok34.ru подскажите, пожалуйста.

Индивидуальный подход, с которым пытается бороться Ксюша 🙂
НОрм, дополнение возможное - сочетабельный препарат, который вечером даст улучшение качества сна, расслабление. Довольно быстро.
И кааааапельку добавит тонуса, но постепенно.

С этим ещё сказал, что надо сделать ЭКГ будет.

Это как раз по стандартам, норм 🙂
Чтобы исключить сомнения Ксюши 🙂

Флуоксетин продолжаем. Витамин В12 1000 единиц тоже.

Ок, отлично!
Респект доктору. ИМХО.

 

[dok34.ru]

Ещё такой вопрос, Док, не знаю, сможете ли ответить. Это не супер важно, просто интересно стало.
Начну чуть издалека. Я хожу на массаж лица, и после мы всегда растягиваем платизму, чтобы шея была без морщинок и заломов. И мне всегда не то что бы больно её тянуть, но неприятно, прям чувствую, как она натягивается.
Позавчера массажистка предложила размять грудную клетку и зону декольте. Я согласилась, и она делала массаж вот в этой области:
Посмотреть вложение 4261
Однако не нажимая и не давя, как обычный массаж, а как бы щипками. Больно было, место это потом «горело», как «горят» массируемые части лица. И это место болит до сих пор. Я знаю эту боль, после массажа углов молодости и носогубки тоже так больно, то есть это не от травмы, синяков нет, это от массажа.
Зона декольте после этого стала как-то симпатичнее сразу, и платизму я вообще не чувствую, когда растягиваю.

И вот мне интересно, что там в этом месте, в районе декольте, такое. Это не мышца, потому что на грудь она не давила, а как бы щипала кожу. Что там? Какие ткани?
Простое любопытство.

Скорее соединение мышц и кожи. Я тоже не помню точно, что там есть 🙂 Межребёрные мышцы, большая и малая грудные, ещё какие-то...вобщем они не отделены от кожи и ПЖК (подкожной клетчатки ) воздухом, а соединены.
Такое "пощипывание" - аналог баночного массажа, например. И вообще действия банок 🙂
Но для синяков! Всё верно.
А, ещё аналог - медовый массаж..жуткая штука, кстати 🙂
По ощущениям.
Массажист слегка похлопывает по коже, а у человека ощущение, что кожу от костей отрывают 🙂
Но эффект в плане активации кровообращения, улучшения тонуса мышц массируемой области - норм.
Я сам на груди не делаю, но аналоги на спине - приходится делать 🙂

 

[dok34.ru]

Тразодон - типа современный антидепрессант, что действует как противоположность серотонину и замедляет его обратный захват. Переносится хорошо, только цена в РФ кусается с отсутствием дженериков - только Триттико итальянский, только хардкор! Преимущественно со снотворным действием, не зря его тебе выписали как помощь в проблемах со сном. Только дозировка ух ооочень маленькая. Обычно пьют 250 мг за день, кусочками по 50 мг. Хотя врачу лучше знать твою ситуацию и как заходить на препарат.

Всё верно - я понял это как помощь со сном и титрование дозы антидепрессивного эффекта.
ОДин препарат в базе неизменный, а второй - титруется. Чисто технически удобно.

 

[dok34.ru]

Я считаю, что лучше всего оценивать состояние в покое - на нуле. Не хорошо и не плохо.

Да, у ВАс тоже "внутренний указатель" так выстроен.
Я тоже на это был нацелен.
Но затем ...малость поработал и выставил указатель на +10 🙂
С возможностью колебаний, конечно.
Я не смеюсь в грустной ситуации, и не ржу как та девочка в каске, на которую упал кирпич...из анекдота.

Вряд ли, сорри. Что флуоксетин и что тразодон - бьют по одной и той же мишени, только разница в том что один замедляет обратный захват (привет накопление серотонина в синапсах) и другой действует как противоположность серотонина (антагонист). Флуоксетин стимулирующий засчет обратного захвата серотонина + небольшое влияние на адреналин (не зря сказали ЭЭГ делать) и чуточку на дофамин (опять же через серотониновые рецепторы определенного подтипа). Поэтому есть бодрячок и есть неохота + проблемки со сном от которых и был выписан тразодон. Одна и та же цель - серотонин, отсюда нужна ювелирная точность чтобы не переборщить и не словить интоксикацию большим количеством серотонина. БАДы типа экстракта гриффонии (содержит предшественник серотонина) и сам триптофан - забыть к чертям собачьим и не подходить на пушечный выстрел!

🙂
Берём 3\4 стакана горячей воды и 1\4 часть стакана горячей заварки. Смешиваем.
Температура не менялась, так? Плюс-минус ноль. А вот общее количество тепла в организме прибавится, чем если просто выпить 3\4 стакана воды 🙂

 

[dok34.ru]

Я говорил не о вообще, но про конкретную ситуацию и задачу.

И я. Чуть погодя мы, вероятно, увидим, как ощущает себя уважаемая Жужу, когда ей радостно..
И будет это хорошо. Надеюсь.