Хорошие типажи хороших людей

[Wilbur]

Цитата:

По выбору - можно монетку бросить, можно кубик
Можно приоритеты расставить по порядку, что более срочно.

А как Вы думаете, что для меня более срочное из перечисленного?

Цитата:

Чтобы стресс был бодрящим...Для начала - что угодно, хоть контрастный душ. ЛЮбой стресс, даже не совсем стрессовый. Научитесь испытывать удовольствие от контраста, перепадов температуры - решим про дальнейшее.

Мне вроде нравится такое, ну там перепады температуры...

 

[dok34.ru]

Направление выбирать Вам. Лично

Бодрящие перепады - как часто используете, и до каких температур доводите, при желании?
То, что уже радует - это хорошо, перспективно

 

[Wilbur]

Цитата:

Бодрящие перепады - как часто используете, и до каких температур доводите, при желании?

Я не меряю, точно не могу сказать цифру градусов.
Время от времени наверное использую.. Ну там, например, когда моюсь.

Цитата:

То, что уже радует - это хорошо, перспективно

Да, хорошо )

Цитата:

Направление выбирать Вам. Лично

Это понятно, но интересно Ваше мнение. Какие приоритеты были бы предпочтительнее?

 

[dok34.ru]

Приоритеты - за Вами

Вот , кстати

По градусам...Скажем из крана идёт градусов десять , кипяток - это около 50 видимо. Примерно сколкьо?
Нужно применить _целенаправленно_, с целью достижения максимального диапазона и _удовольствия_ от этого.
Не как я подтягивался раньше

 

[Wilbur]

Цитата:

По градусам...Скажем из крана идёт градусов десять , кипяток - это около 50 видимо. Примерно сколкьо?

Ну наверное примерно по ощцущениям градусов 20, и я то прибавляю примерно, по ощущениям, 10-15, то убавляю.

Я не довожу до крайностей, скажем, до 50, ну то есть нет такого резкого чередования кипятка с проваливанием под лед...

Цитата:

Нужно применить _целенаправленно_, с целью достижения максимального диапазона и _удовольствия_ от этого.

Ну я примерно и описал диапазон. Мне кажется, если его расширить - то удовольствия такого уже не будет...

Что Вы об этом думаете?

Цитата:

Приоритеты - за Вами

ОК ) Тогда начну с Маори

 

[dok34.ru]

Ок, понял с температурами. Если до "совсем холодной" даже на полсекунды получается - уже неплохо.

Тогда с Маори, согласен
Я чут ьпозже догоню.

 

[Wilbur]

Цитата:

Ок, понял с температурами. Если до "совсем холодной" даже на полсекунды получается - уже неплохо.

На полсекунды может получиться ) Да, хорошо )

Цитата:

Тогда с Маори, согласен
Я чут ьпозже догоню.

Сашу и Шуру то дочитывать? Или перейти на книжечку о Маори прям полностью?

 

[dok34.ru]

Ок, проверяем полсекундные встряхи

Книги..я часто читаю параллельно. Если это удобно - пожалуйста.
Можно быстро, после экзамена, если он будет - дочитать и перейти без долгов к Маори.
Цели у них разные, друг дружку не заменяют они.

 

[Wilbur]

Цитата:

Ок, проверяем полсекундные встряхи

А что проверяем то?

Цитата:

Книги..я часто читаю параллельно. Если это удобно - пожалуйста.
Можно быстро, после экзамена, если он будет - дочитать и перейти без долгов к Маори.
Цели у них разные, друг дружку не заменяют они.

А какие у них цели? Расскажете? Интересно же

 

[dok34.ru]

Цели Вы знаете, уже обсуждали.
Прочитаете - можем вернуться.

Что даёт встрях - всплеск адреналина, не опасный, безвредно-полезный. Плюс улучшает сердце с сосудами

Теперь по отклику у Данте.
Написали там с какой целью, расскажите, пожалуйста. Что хотели достичь?