Винегрет проблем

[dok34.ru]

Да, про порно и мастурбацию: раньше хотелось +- каждый день, постоянно (полгода назад). Потом хотелось несколько раз в неделю (несколько месяцев назад). Когда съехались с женой (месяца три назад) и до сейчас - думаю о порно пару раз в неделю +-

Аналогично и на улице, просто случайно видите "симпатичные ноги с гордой головой" (с) 🙂 - тоже примерно пару раз в неделю интерес такой. "глазами"?
Или?

 

[dok34.ru]

да, про физическое (упражнения, прогулки и тд) знаю. Но эмоциональных сил на такое нету(

ЭТо и есть суть методики. Не просто ...перечислить список, чего делать 🙂
А исходить из реального состояния человека, которому ничего практически неохота, "что воля, что неволя - всё одно...", и эти упражнения и пр. должны быть адаптированы к такому человеку.
Однако прочитать с пониманием эту методику - желательно ,как раз для понимания.

 

[Наблюдатель]

Это да - "качели" получаются классические.
С попыткой снять стресс - тоже понятно, тортики на условного "толстяка" действуют точно так же 🙂

Нужно, это понятно - а _хочется_ чего? 🙂
Это же большая разница..

Нужно - в смысле, хотелось)

 

[Наблюдатель]

Аналогично и на улице, просто случайно видите "симпатичные ноги с гордой головой" (с) 🙂 - тоже примерно пару раз в неделю интерес такой. "глазами"?
Или?

Раньше (полгода+), летом, когда улицы были "полны ногами" =), то этот интерес испытывал каждый раз, как их видел (то есть, каждый день, например. Сейчас, зимой, почти не вижу красивых девушек вокруг. Но, по ощущениям, интереса бы я к ним сейчас меньше испытывал

 

[Боpя]

Раньше (полгода+), летом, когда улицы были "полны ногами" =), то этот интерес испытывал каждый раз, как их видел (то есть, каждый день, например. Сейчас, зимой, почти не вижу красивых девушек вокруг. Но, по ощущениям, интереса бы я к ним сейчас меньше испытывал

🙂
А интерес глазами? Или?

 

[dok34.ru]

Если вы спрашиваете про конкретные фантазии - там никакого особого трешака нет. Ключевой пункт - не с женой, этого достаточно, чтобы меня это привлекало. Если конкретнее - мне бы хотелось заняться сексом с красивой девушкой (мне нравятся многие девушки, то есть с почти любой), особенно меня привлекает большая грудь/попа, ну и всякие другие мелочи, они меняются. Еще навязчивая мысль - секс с несколькими девушками сразу.
(как-то мы с женой ночевали у ее подруги, и так получилось, что спали в одной кровати. И хотя ее подруга мне не очень нравится, я чувствовал себя довольно неприятно, тк из мозга будто бы достали все мысли кроме той, что я сейчас в постели с двумя женщинами и теоретически у нас мог бы быть секс)

...очень теоретически 🙂
Это и есть навязчивость, кстати.
Человек с навязчивыми мыслями по поводу падения с высоты, из открытого окна - может постоянно об этом думать ,представлять с замиранием сердца, как это может быть - но на практике он _никогда_ не прыгает.
Хотя тревожится по этому поводу - постоянно, пока не излечится.

Я об этих штуках жене, естественно, не рассказываю, не думаю, что ей будет нормально такое услышать. Кроме этого есть куууча всяких неадекватностей, они раньше занимали меня активно, но сейчас спрятались в дальний уголок головы, не выходят. Хотя еще живы. Навскидку: сексуализация насилия, эдипов комплекс (нравился порно-сценарий, где разыгрывается сцена между "взрослой" женщиной и "младшим" мужчиной), нравилась идея пассивного секса (в духе "женщина хочет и обслуживает мужчину")... в школьные годы даже что-то педофильское проскакивало, всего сейчас не упомню.

Ок. Если бы не _главное_ (что желание практически не затрагивает жену) - это могло быть вариантом нормы.
А вот с блоком на жену - сорри, тут типичная картина бревна, перегородившего реку...река разливается и пробует, куда бы ей политься, где проложить новое русло...
Примерно так? Помните этот образ, он на сайте или в FAQ был..?

Раньше, до встречи со мной, у нее все было как-то по-другому, точно не знаю. Сейчас я представляю примерно так: секс действительно лучше с близким человеком. Но все, что в этом сексе происходит - там возникает и остается. Например, когда я чувствую желание жесткого секса, то понимаю - это во мне проснулась какая-то безэмпатичная, агрессивная, ненужная часть.

Или же не так, замечу.
Ещё один образ, это из коллекции Уила тоже...
Живёт себе волчонок домашний, в семье веганов 🙂
Он с рождения в данной семье ,поэтому всё питание воспринимает как чередование пирожков с капустой и пирожков с помидорами.
Их особенно любят его друзья\хозяева\родители...
Не важно, как называть - эти добрые веганы, вобщем.
Но у него есть странность - то его тянет на пирожки с капустой, он их ест с удовольствием, то наоборот - тянет на помидоры. А на капусту смотреть не может...
Уил это называл "шторма", так у него переключалась ориентация с гомо на гетеро и обратно. Ну и ещё пара особенностей переключались так.
Механизм понятен , я назвал не "шторма", а "качели", по механизму. "Качели Уилбура", точнее, по открывателю.
Но есть и вторая часть этой модели...
Уил её не очень понял, по-моему...но может и понял, я забыл, сорри 🙂
Вобщем этот модельный молодой волчек живёт себе довольный. И вдруг за забором дома видит страшную картину - там взрослый волк сидит и пожирает курицу.
Он привык, его приучили, что курочки - наши друзья. Они сами по себе бегают, а приличные волки и усом не ведут...
Так и жил. А тут - он видит ...аппетит взрослого волка, чует кровь и запахи - и понимает ,что желудок наполняется соками и желанием присоединиться...
Ему стыдно за такое мерзкое желание!
Но ничего поделать не может с собой., аппетит нарастает.
Если речь о человеке - он может убежать, "с глаз долой, от сердца вон".
Но временами на него накатывает...и он начинает на себя ругаться, стыдить. Или же - уступает желанию и фантазирует, успокаивая себя тем, что это лишь фантазии...
Каков механизм этого явления, на модели волчека-вегана?
Можно и первую и вторую часть описать если можно.

А у жены не так. Если, например, ей хочется оказаться в пассивной роли - это ничего не значит, это никак не связано с ее личностью, чертами. Грубо говоря, ей это кажется сексуальным, но не более. Еще пример: я всегда с агрессией относился к бдсм - мне кажется, что в бдсм люди выражают те черты своего характера, с которыми стоит идти к психологу. А ей бдсм безразличен, ей кажется, что если кто-то этим занимается, то только потому, например, что он насмотрелся бдсм-порно, у нее нет ощущения, что если тебе хочется написать на кого-то, то у тебя проблемы с головой. Скорее, ты просто попал под дурное влияние.
Правда, это только мой взгляд на ее чувства

Да, тут отражение отражения, скорее.

Ну и в последнее время все стало не совсем так. Я пытался объяснить ей свой взгляд, убедить ее, что, мол, нет, секс и сексуальные желания связаны с личностью. Эта мысль ей непонятна, но все равно произошла беда - эта мысль, попавшая к ней на уровне идеи, конфликтует с ее чувствами. Например, теперь она подавляет в себе сексуальные желания (те, о которых я что-то знаю - пассивные), потому что ей на уровне идеи не нравится, что это может означать, что в ее характере есть какие-то связанные с этим черты

Какие именно - пассивные черты?
Не секрет, вроде бы, что у самого активного человека могут быть желания и потребности _временами_ , которые не совпадают с _главной_ линией его желаний и поведения.
И это может казаться стыдным, да. У мужчин это ...карается тем, что "мальчики не плачут", хотя и мальчики и мужчины - могут плакать, при необходимости и желании...
У девушек это не так ярко _в массе_ проявляется, но если проявляется , то ой 🙂

Статью видел. К сожалению, все не так просто. Если коротко - ее желание секса слишком шатко, слишком висит на волоске, так что никакими нежными, постепенными действиями его не создать/не поддержать.

Это да. Хотя я не буду обобщать насчёт "никакими" 🙂
Дело в том, что Вы возможно видели статью невнимательно - а там есть пара ...тонкостей.
Которые решают вопрос, в именно таких случаях.
ОБсуждаемо, хотя и не прямо сейчас, видимо.

Секс - это чистая лотерея: произойдет, или она расплачется внезапно. Понятно, что никакой инициативы с ее стороны я больше года не видел. Что она хочет в сексе она тоже не говорит - видимо, срабатывает проблема, о которой написал сверху. То есть, дело не в достаточном/недостаточном уровне нежности.

Если перечитаете вдумчиво ,пропустите через себя текст ,_поток_ , который я описываю - увидите сами, что речь не идёт о нежности, как таковой , это лишь одна небольшая часть методики 🙂

А в чем-то другом. И, как мне кажется - в каких-то ее собственных проблемах. Я уже давно пытаюсь отправить ее к сексологу, но безуспешно. Она пока что выбирает путь наименьшего сопротивления - продолжать страдать, но не решать свои проблемы

В депрессии ,если она есть - это не удивительно.
Скорее правило, нет веры в то, что можно что-то изменить...изменить к лучшему. Да и вообще ни во что хорошее особо не верится....это другой мир, просто сообщаю об этом.
У ВАс - видимо неглубокая депрессия с превалированием тревоги , если я правильно понимаю.
Если у неё хотя бы средняя глубина - это именно другой мир, другое восприятие мира и себя...и другие переживания.

 

[dok34.ru]

Я бы рад себя не ругать. но проблема в том, что так жить нельзя.

Добавьте "имхо", по моему скромному мнению 🙂
В том и дело, что так жить можно ,хоть и не сильно интересно.
Вы так ведь и живёте.
Но - можно некоторое время пожить с отдыхом нервной системы, позволив себе не ругаться, разрешая не гнать лошадей...
А можно - это же время ругаться, гнать себя, загоняя и не давая нервной системе отдыха..
Чаще выбирают второй путь.
По нему шёл долгое время уважаемый Вито.
Никакой прокрастинации, между прочим - железный распорядок дня 6 часами отдыха ночью остальное расписано до минуты и это выполнялось...а если не выполнялось - ругалось...
Он - очень крепкий человек, но не выдержал даже он. Да никто не выдержит, сорри 🙂

У меня нет в жизни 6 часов на борщ, к сожалению. И если без борща жить можно, то есть такие вещи, которых нельзя избежать. Например, переезд - я в комнату 16 метров два месяца переезжал и все еще не переехал. Шкаф собирал месяц. И то это я еще не учился, ничего не делал.

Само собой - ничего другого от ...издёрганной нервной системы мы и не ждём, так?
Я потому и заговорил вчера про "подкормку", активацию нервной системы - но лишь при условии, что Вы будете сознательны и не станете загонять себя ещё сильнее..

Вроде знаю, что ругать себя не очень полезно. Но уровень ругани моей зависит от эмоционального состояния, варьируется от небольшого недовольства (часто) до разочарования в себе и ненависти (очень редко).

Это лишь надводная часть айсберга, сорри.
Нервная система - не железная, лишь кажется железной...

Обратная сторона
У меня есть пара хобби (не здоровых, связанных с творчеством, а неадекватных, связанных с потреблядством - велоспорт и туризм). И вот когда я купил новую вещь, или летом когда гоняю по городу на велике (а он необычный, шоссейник, и я на нем выгляжу как стереотипный гей* в обтягивающих минишортиках), то чувствую себя крутым разной степени. Зимой чувствую себя крутым сильно реже, по понятной причине.

По шоссейнику - есть тема Красивого тела, при желании можно там обсудить, интересно будет 2-3 форумчанам, минимум 🙂
Считать ли это ..моральным падением - наверное тоже там.
Тем более, что удовольствие от скорости и прочего при езде на нём - имеется, видимо...?

 

[dok34.ru]

муэ. Я так очень давно, значительную часть сознательной жизни, долгие годы, я б сказал. Постепенно начал падать сюда лет с 14-16

Ок.

Сейчас напоминалок нет, в учебное время было смешнее: составлял себе расписание, а потом сам на собственное расписание опаздывал, ну и не успевал сделать дела тоже за выделенное время

Ок.

Не знаю, вроде ничего не поменялось.

Вы сказали об изменениях, колебаниях состояния - я прошу просто ...привязать по времени эти колебания 🙂
Наложить два графика, чтобы разобраться в причинах кажущегося беспричинным.

Ну, то есть, я просто за несколько недель до похода в дурдом просто перестал париться с учебой и стал готовиться к академу. Возможно, из-за этого

Из-за этого что?
Стало лучше? Или?

Врач, у которой был на дневном стационаре. Просто она однажды сказала: больше не надо. Хотя бросал я постепенно, но так скорее получилось - неделю подряд забывал пить по 2 таблетки в день, пил по 1

Понял.
Скорость отмены - имеет большое значение..

Ну, с таблетками я особо не парился, что сказали пить - то пил

Лучше понимать.
Пусть не как Дизайр 🙂
Но всё же.
Например - антибиотики нельзя отменять постепенно, или вот так "забывать". ПРосто нельзя - там сразу остаются выжившие микробы и развиваются устойчивые штаммы...
А вот препараты от давления, к примеру, или успокаивающие ,снимающие тревогу - наоборот, нельзя пропускать и отменять резко - колебания концентрации дают синдром отмены. Когда уровень болезни, симптомов (не всех ,возможно) может подпрыгнуть выше исходного...

 

[dok34.ru]

Можно подробнее? Я совсем ничего в этом не понимаю

Любая лаборатория типа Диалайна и др. принимает без направлений даже, даже в выходные.
Пришли натощак, оплатили, кровушку сдали, получили результат на почту или Вотсап.
И либо спокойно живёте дальше, либо обсуждаете колебания уровней с врачом.

Да

Ок, как есть..

 

[dok34.ru]

Радуюсь я обычно когда есть чему радоваться. Когда отдохнувший - чувствую себя нейтрально, спокойно. Сложно сказать, как Иа или Тигра

Ок.
Тогда другой вопрос - в детстве, в прошлом даже далёком - какой возраст сможете примерно вспомнить, чтобы в нём была именно чистая радость, незамутнённая. Не "потому, что добился, заслужил" - а просто потому, что солнышко светит, красиво снег искрится руками-ногами очень приятно махать при ходьбе - и иногда пробежаться охота, от избытка сил... 🙂
Примерно такое, образ пропускайте через себя 🙂
МОжет Вы среди пальм и снега не видите 🙂
Там тоже есть, чему радоваться...просто , без заслуг.