А я не вижу никаких альтернатив. На учёбу хотя бы 2-3 часа в день нужно.Забыли?🙂
А я помню.
...перечисленное - не отдых, согласитесь?
Я про тот период, когда Вы по графику занимались целом рядом задач, вроде для гармонии души и тела...но с перегрузом.
А сейчас - не успеваете Вы восстановиться, то есть лечение идёт само по себе, а нервная система - наоборот , истощается.
Что Вы и показываете...
Имхо, конечно.
На работу также. На поездки, быт. Я вроде и не делаю нихрена, а времени не хватает.