Тема с любовью и настоящей жизнью.

[Dantes]

Мысли опять полезли про Эго думать. И отличии от самости. Вроде как оно и должно быть и может послужить как то. С другой стороны сейчас непонятно как...
Вроде оно как то участвует в планировании при информации о себе. Как то так. Я читал. Но оно ещё часто бывает с уходом в чсв.

 

[dok34.ru]

Ну подозрение оно такое. Не будем этим пользоваться и тогда Вас наоборот - побольше будет.

Согласен с подходом

Обнимаю Док, до завтра, спокойной ночи!

Доброе утро!
Я после двух зарядок слегка кайфую пассивно и горизонтально
И на водную процедуру убегаю

 

[Dantes]

Доброе утро. Я как в шесть проснулся чтобы в туалет - а потом вот уснуть не могу ещё. Так что можно вставать. Или книгу видимо почитать. Но состояние правда невыспавшееся такое, ещё бы поспать. И хочется вроде и не хочется спать...

 

[dok34.ru]

Мысли опять полезли про Эго думать. И отличии от самости. Вроде как оно и должно быть и может послужить как то. С другой стороны сейчас непонятно как...
Вроде оно как то участвует в планировании при информации о себе. Как то так. Я читал. Но оно ещё часто бывает с уходом в чсв.

Эго и отличие от самости?
Фразу из Одессы все помнят про яйца и вид сбоку?

Ещё можно начать рассуждать про отличие "Window" от "Окна" и как это может служить нам....

 

[Dantes]

Согласен с подходом

Доброе утро!
Я после двух зарядок слегка кайфую пассивно и горизонтально
И на водную процедуру убегаю

Доброе утро. Я пока ещё не решил - то-ли уснуть все таки ещё не на долго, то-ли вставать уже и делать зарядку. И потом дела всякие и завтрак.

Но поспать ещё тоже хочется, мало спал получается.

 

[dok34.ru]

Доброе утро. Я как в шесть проснулся чтобы в туалет - а потом вот уснуть не могу ещё. Так что можно вставать. Или книгу видимо почитать. Но состояние правда невыспавшееся такое, ещё бы поспать. И хочется вроде и не хочется спать...

Привычка к последовательности действий, приводящих к качественному пробуждению - важна, спорить я не буду.
Мы сегодня на час дольше спали, кстати. Ну, я скорее ждал времени , ибо выспался раньше
Но лег - тоже раньше вчера.

 

[dok34.ru]

Доброе утро. Я пока ещё не решил - то-ли уснуть все таки ещё не на долго, то-ли вставать уже и делать зарядку. И потом дела всякие и завтрак.

Выбор между ССД и НСД?

Но поспать ещё тоже хочется, мало спал получается.

Так это отличный повод вечером уснуть вовремя?

 

[Dantes]

Выбор между ССД и НСД?

Так это отличный повод вечером уснуть вовремя?

Я все же поспал ещё. Но не нужно это обозначать как ССД. Как выбор. Лучше действительно ложиться спать во время. И тогда в шесть будет нормально, или в семь тоже нормально.
Я согласен что тут многие факторы влияют.

 

[dok34.ru]

...и в восемь сойдёт, и в полдень терпимо...
Всё так.
Но - разово.
А не в период выработки привычки к ЗОЖ, вставанию в правильное время и прочее

 

[Dantes]

...и в восемь сойдёт, и в полдень терпимо...
Всё так.
Но - разово.
А не в период выработки привычки к ЗОЖ, вставанию в правильное время и прочее

Я примерно выработал на 7- 8 пока просыпание Док. Как раз то что я езжу часто в последнее время - это помогает. Но в целом сейчас не качественно, да. Потому что спать нужно раньше. Вставать раньше. Лучше я буду из дома раньше выходить и прогулочной походкой прогуливаться спокойно чем бежать торопясь. Бегать тоже хорошо но я даже попробовал - тяжело сейчас очень.

Одежда тяжёлая и неудобная. И вообще у меня видимо побочки на физическое, на выносливость. Может такое быть.