У меня опять напоминалка.
Снова можно сделать некий срез сделанного, плюс состояние и так далее.
Чтобы адекватно уточнять План 🙂
План не выполняется.
Леви не изучается.
Зарядка делается но мало, в среднем - одна большая зарядка и два раза еще отжимания, приседания. Мало и можно еще делать более полноценно отжимания, полноразмерные так сказать.
Режим опять поехал к катушкам каким-то, а это для меня как половина залога хорошего состояния. Выправлю режим и будет гораздо-гораздо лучше.
Чтение выполняю - Деллу читаю, вот это делаю, нравиться.
Леви - планирую начать, но давно планирую.... Есть опасения что не пойдет, буду упираться или еще что, но тут можно подготовить себя для чтения Леви, в более взрослом, адекватном состоянии это делать. Не таком состоянии как сейчас.
Про состояние - замотанное, нервное, дерганное, подыгрываю матери, роль ребенка, и сам даже себя ребенком ощущаю, но не в хорошем смысле этого слова.
Необходимо дистанцирование, в хорошем смысле.
И очень хочу в состояние здесь и сейчас. Для этого - тонус, переключение, дистанцирование.
И не забывать - чтобы не было все в старой системе и не было в самом себе, а было иначе, свободно.
