Светлая тема Dante.

[Dantes]

...либо привычка так себя вести?
...безопасненько, под плинтусом...

Заканчивать подстраиваться и бояться реакции матери. И виноватить себя тоже хватит.

Я лучше отделяться буду. Для начала - ощущать себя подростком, но и с разумной взрослой частью. Мне же не нужно ребенком быть, становиться.

 

[Dantes]

Вопрос блоков и обобщений - оставить на попозже? На позднее? Пока не то состояние чтобы понимать.

 

[Dantes]

Могут, и то и другое - парафильное не-сексуальное, верно?
Склонность к блокам, в смысле.
А сексуальное, это конкретный маленький блок , на этом фоне🙂

Что-то даже не соображу сейчас что парафильное. Ну - удовольствие здесь и сейчас только - это парафильное, виду.

А вот блок-запрет на многое.... Тоже парафильное, я так понимаю что что-то было мне разрешено и там не было блока, запрета. Но я не понимаю что парафильное при таком блоке.

Сексуальное парафильное это когда что-то одно доступно, вроде как разрешено, а другие варианты даже не рассматриваются. И парафильное здесь как раз то что является этим одним, при избегании всего другого. Ну - запрет на гетеро.

А с запретом, блоком на интересы свои, желания чем-то заниматься - здесь вроде картина несколько другая.
Запрещено не что-то одно - типо гетеро, а запрещено много всего, и как раз единицы разрешены, типа игр на компе. Вот тут я не совсем вижу парафильность.

 

[Dantes]

Владимир Леви "Мастер жизни: конкретная психология" (science.humanity.levimaster) : Рассылка : Subscribe.Ru

Информационный Канал Subscribe.Ru Владимир ЛЕВИ Конкретная психология: рецепты на каждый миг N 64 Красная кнопка как научиться не делать людей несчастными, начиная с себя от 7.05.03 1. Из наблюдений домашнего натуралиста рыбная психодрама: борьба за мужчину 2. "Чем больше люблю, тем больше...

subscribe.ru

Тут и методика Дока, одна из модификаций, и субличности, и прочее 🙂

Док, а вот я по сути что-то из этого применял и применяю к себе уже. Научился у Вас - работе над ошибками, лучшим пониманием. Проработкой вариантов поведения. Мне кажется что я уже что-то умею.

Но мне хочется без самоанализа в виде компаний в себе. Очень уже много компаний было. Наверное без сильного погружения.

На счёт субличностей - там это весьма вскользь, или я не увидел где там про субличности. Жирафы, черепахи, львы - это все может быть нашими субличностями. Но я не до конца понимаю все равно - что такое субличности и как это работает. Нужно ИБС читать.
Ну ещё - соображаю ещё плохо. Сегодня переспал. Часов 10 с половиной спал. Утром тяжело. И потом днём сонный ходишь. И туповатый. И мозгомешалки все, видимо.

 

[Dantes]

Я дальше читаю. Может я просто не увидел ещё, не прочитал полностью и стал выводы делать. Сейчас прочитаю.

Заметил у себя что я долго и упорно работать над собой не хочу, избегаю это. Когда читаю уже идёт мысль - ну это долго и сложно, не буду такое делать.

Тот же блок - на быстрый результат, отвергаю планомерную долгую работу. Или мне нужны быстрые результаты, хоть промежуточные. Иначе я просто забиваю сразу. Ну когда нужно потрудиться. Забиваю.

Вот этот мой блок на" все что не сразу приносит удовольствие" тут тоже работает.

Но... Можно попробовать этот блок обойти для начала. Хоть внутри прямо все упирается. Такое лентяйство. И без гарантий.

Мне познать нужно как без блоков. Точнее - я хочу познать как без блоков делать разное. С чего-то одного можно начать.
Оба блока - на скорое удовольствие и блок-запрет что-то делать.

Да.. у меня явно навязчивости сейчас, ковыряние в мыслях.

Но блоки - преодолевать хочу. Блок на узнавание нового и помощи себе, выполнение тех же упражнений по ИБС. Или помогать себе как в этой краткой статье Леви.
Я переучиться хочу. Для той же помощи себе самому. Я увидел блок с желанием быстрого результата, удовольствия. Я его увидел. Но пока не понимаю как его обходить. Просто начать делать что-то такое с длинной перспективой. Но у меня словно идут мысли - не хочу, не буду, зачем мне это нужно.

Хотя, возможно я сам себе эти мысли нагнетаю. Не даю себе попробовать.

Что-то живое, детское хочу разбудить, для возможности увлекаться новым. Даже довольно новым, что может не получаться с самого начала.

Вообще - просто новым, даже тем что может быть заблочено. Ну - откуда брать интерес?

 

[dok34.ru]

Вопрос блоков и обобщений - оставить на попозже? На позднее? Пока не то состояние чтобы понимать.

Ну, наверное улучшение, нормализация состояния - более срочная задача?

 

[Dantes]

Ну, наверное улучшение, нормализация состояния - более срочная задача?

Да.

 

[Dantes]

Док, а вот я по сути что-то из этого применял и применяю к себе уже. Научился у Вас - работе над ошибками, лучшим пониманием. Проработкой вариантов поведения. Мне кажется что я уже что-то умею.

Но мне хочется без самоанализа в виде компаний в себе. Очень уже много компаний было. Наверное без сильного погружения.

На счёт субличностей - там это весьма вскользь, или я не увидел где там про субличности. Жирафы, черепахи, львы - это все может быть нашими субличностями. Но я не до конца понимаю все равно - что такое субличности и как это работает. Нужно ИБС читать.
Ну ещё - соображаю ещё плохо. Сегодня переспал. Часов 10 с половиной спал. Утром тяжело. И потом днём сонный ходишь. И туповатый. И мозгомешалки все, видимо.

Нда, сделал я вывод что субличностей не будет, поспешный вывод, не дочитав. А там как раз дальше о субличностях.

Только раньше я думал что субличности - это роли. Роли родителей, роли близких людей. Когда играешь в эти роли сам, в ущерб тому кем сам являешься. Ну просто - копируешь родителей, играешь в них как в ролях.
Или - пожарный, бегун или кто-то ещё - это тоже роли, субличности.
Похоже я всё-таки не понимаю этот термин.

Читаю про внутреннего зверя, но там нету ничего про родителей, от родителей. Копируемого, то что превращается в роль. Копируешь и бездумно.
Так я не понимаю что такое субличности. Буду читать дальше.

 

[Dantes]

Не особо понял про субличности, башка плохо варит. Я в лучшем состоянии перечитаю. И буду ИБС читать.

 

[Dantes]

Ну, наверное улучшение, нормализация состояния - более срочная задача?

Забыл я видимо как восстанавливаться. Ну - про план помню. Он как раз должен способствовать улучшению состояния.