Светлая тема Dante.

[Dantes]

Научиться бегать ,очевидно?
Как с велосипедом.
НЕкто не умеет кататься.
Не важно, сколько ему лет. Хоть три, хоть тридцать.
Но не умеет. У него появился велик.
И?
Некто надеется, что _сразу_ получит кайф от езды?
Или от гитары, которую ему подарили?

Как научиться получать кайф?
Научиться кататься, играть на гитаре, бегать или читать 🙂
А критерий научения - когда действия, движения доставляют кайф, становятся естественными.


Как сбросить маску "умелого велосипедиста"? 🙂
Просто начать кататься, даже не совсем ловко. Или совсем неловко. Но - научиться.
И дальше ездить самому, в Самости и без масок.

Док, я наверное даже хожу в маске на улице, да не наверное - а точно, там же люди. И бегать тоже так буду с маской, возможно с маской бывалого опять. Возможно по этому я и бегал медленно, чтобы сохранять маску, не выдыхаться, задыхаться. Я же бегал с мыслями в голове, навязчивыми. С покерфейсом бегал, но под этим скрывал мысли и страхи, напряжение. Контроль у меня огого какой, и это не плюс совсем. Кажется я так и боюсь подсознательно что надомной смеяться будут. А сознание понимает что никто уже смеяться не будет.

 

[Dantes]

Не бегать это значит. Физически не переключаться.

А, я тут подумал что наоборот - победить не бег а типо страх бегать. Спс что пояснил.

 

[Dantes]

Ну потому что это тебе не естественно наверное. Типа ты не знаешь чо делать, ты типа теряешься. Непривычно.
Поэтому речь про то чтоб примерить Роль спортсмена, бегуна. К бегуну какие ваще вопросы то?
Ну и сам ты тож найдешь опору так сказать. И не будешь плавать.
Даж можно постесняться того что ты спортсмен, типа поиронизировать над этим. Ну как мы умеем блин, как типа будто извиняясь🙂

Спасибо, я смог представить, может так и сработает, если я переключусь с мыслей что нужно в чем-то разобраться и что я себя контролирую и как мне избавиться от этого и еще до фига всего я могу думать.
Ну от этих мыслей я отделаться могу.... может они не навязчивые? Или навязчивые?

В общем - проникся идеей попробовать в роле бегуна, не опытного и умеющего, а совсем начинающего, прямо совсем не умеющего еще.

 

[Dantes]

Ну да. Я знаю, верю, что бег это принуждение, как математика для Вити.
Причем бег или футбол во дворе для Вити в кайф.
А математика - не в кайф, принудиловка и мучение..
Вопрос, есть ли тут некое сходство?🙂

Ну так - вроде можно и попринуждать себя? Так же как с зарядкой принуждаю? Я боюсь кем-то новым быть. Я с зарядкой тоже ошибаюсь, если принуждаю себя?

 

[Dantes]

Тут по моему какое-то логическое несоответствие, разделенное абзацем.

А в чем несоответствие? Принуждать себя? Я читал что так воля воспитывается, принуждением.

 

[Dantes]

Ну заставлять себя бегать буду, раз не хочу, но хочу чтобы мне было лучше и тонус был. Значит заставлять. Может долго заставлять, так же как и зарядку все заставляю.

Но когда заставляешь то знаешь что все равно - это сам для себя новое делаешь. То есть не обязательно сразу получать удовольствие. Ну правда когда делаю зарядку то удовольствие не получаю и тело свое плохо ощущаю.

Ах вот в чем дело. Заставлять себя можно тоже по разному. Для себя или для кого-то.

 

[Боpя]

А в чем несоответствие? Принуждать себя? Я читал что так воля воспитывается, принуждением.

Я уже не помню что там мне показалось несоответствующим и нелогичным.
Наверное что- то типо того что узнать что умеешь сложно через принуждение и противоестественно. Типа не наш метод точно.
В общем на меня находят иногда такие типа озарения, потом уже кажется что ничо особенного там нету.

ПС без боли - нет воли🙂
Боли физической причем, конкретной, мышечной🙂
Про воспитание воли принуждением это уже какая-то самодеятельность и отход от канона🙂

 

[Боpя]

Ах вот в чем дело. Заставлять себя можно тоже по разному. Для себя или для кого-то.

Яковлев говорил, что взвешивает плюсы и минусы. Типа мастурбировать или нет. Не мастурбировать - у него вышло что перевешивает и на пользу, чем мастурбировать.
Также можно взвесить на одних весах тонус, физ переключение, улучшение состояния своего или бездействие, карпетки и ухудшение состояния.

 

[Dantes]

Ну, я не принуждаю и делаю с радостью.
Даже в отпуске или даже _ особенно в отпуске_🙂

Значит это может понравиться. Заставляя себя - может что-то понравиться в процессе?

 

[Dantes]

Значит принуждение на фиг, лучше со всех сторон - самому хотеть. Ну Витя принуждал себя делать математику.