Светлая тема Dante.

[Dantes]

Зачем я злюсь и такой злой.

 

[Dantes]

Мысли навязчивые. Типа диалогов внутри, с агрессией - типо кому надавать лещей, побить, ныском ботинка кого-нить по яйцам. Я представляю. Или что ко мне кто-то привяжется а я буду тоже ругаться, рррр, какой я злой. Навязчивые мысли с руганью и агрессией.

 

[Dantes]

Я не знаю - чувствую ли я вообще хоть что-то. Мне кажется что я легко переношу. Очень легко. Злость и агрессию всё ещё чувствую. Накричать на мать или что-то такое - истеричное.

А вот боли внутри не чувствую. Печали и тоски тоже кажется нет. Что то невротическое со мной.

Не знаю люблю ли я. Могу ли вообще любить... Не чувствую любви. Я не знаю...

Вот так просто играли или мысли посмотреть кино.... Не знаю.

 

[dok34.ru]

Как мне вообще сейчас на позитив настроиться....

А зачем сейчас?
Время грустить и печалиться.

. Состояние тоскливо-печальное.

Так его тоже позволить требуется...
И затем уже - разрядить, лучше физическим.
Имхо.

 

[Dantes]

А зачем сейчас?
Время грустить и печалиться.



Так его тоже позволить требуется...
И затем уже - разрядить, лучше физическим.
Имхо.

Навязчивости и навязчивые диалоги, где сам с собой говоришь, подставляю себя самого как другого человека, или вообще с самим собой. Ну оно понятно. Всякие ситуацию выдумываю. Наверное потому что энергию девать некуда, в том числе разрушительную энергию. Вообще я потерял себя сейчас несколько. Вообще - события тяжелые. Я и за мать тоже переживаю.

 

[Dantes]

Так. Мне сейчас ни к чему ещё больше запутываться и в невроз, мыслемешалки впадать. Восстановлюсь быстрее.

На фиг чсв и обезьян тоже на фиг.

Я забыл как мне восстанавливаться? Через ребенка? Брррр.

 

[dok34.ru]

Нет 🙂
Через ребёнка - одноходовкой, усилием воли ворваться в него и бояться, что оно пропадет?
Имхо не катит.
Уже говорил о многоходовке.
Переключиться через физическое. И затем уже перемещаться, куда хочется 🙂

 

[Dantes]

Вы _ не умеете_ разряжаться, не спорю.
Не тренируетесь, даже когда, как сейчас, есть возможность.
Но разговариваем об этом мы чаще с Вами, потому и указал Ваши знания, пусть даже в теории 🙂

Пока не умею видимо. Тут ещё дело в целом, в состоянии. Накопился негатив внутри. Док - как учиться разряжаться? Не просто же так физические упражнения делать, наверное какой-то внутренний настрой на раззарядку нужен? Физические упражнения со злостью? Ломать, крушить, разрушать?

 

[Dantes]

Го вечером на базу. Комплект я собрал. Ключи в смысле.

 

[Dantes]

Нет 🙂
Через ребёнка - одноходовкой, усилием воли ворваться в него и бояться, что оно пропадет?
Имхо не катит.
Уже говорил о многоходовке.
Переключиться через физическое. И затем уже перемещаться, куда хочется 🙂

Хочется сделать отжимания причем крепкие такие. Но есть опасения. Полуотжимания возможно пойдут. Вот это разрядка злости пригодилась бы сейчас.