Светлая тема Dante.

[Dantes]

Неужели то что я писал сегодня - тоже навязчивое? Все или почти все?

Как я могу дома переключиться. На меня мыслемешалка уселась. Я сам позвал. Если среди хороших мыслей немного каки? То все превращается в каку?
Я весь взбудоражен и зациклен. А хочу здесь и сейчас быть. Так и представляю. Что буду над этим всем.

Может пригодиться беззаботность. Я наверное не дочитал у Медведика.

 

[Dantes]

Вроде и полезное сформулировал, но ведь ещё и мозгомешалка. Я себя чувствую загнанным невротиком. Не понимаю где навязчивое а где нет. Каких-то кучу значимостей наделал, наверное. И до сих пор внутри несётся все вскачь, мысли.

 

[Dantes]

Я рад что я кучу всего написал. Мог бы себе жутко навредить. Но в итоге пришел к хорошему и хорошим осознаниям. Но нужно переключаться, это точно.

Наверное навредил в итоге. Разогнал невроз. Имхо.

 

[Dantes]

Ага 🙂
Или розовым пони.

Да, хоть фашистом можно называть.

Не, сначала перестать крутить мыслемешалку 🙂

Конечно боитесь 🙂
Это и есть то, куда энергия уходит, кстати

Перестать мыслемешалку. А у меня в бешенном ритме мысли в голове крутятся. Как юла какая-то. Наверное сверхценность какая-то, идея. Типо раскрутиться и вывалиться из невроза. А сам невроз - не замечаю. Док, я забыл как невроз себя проявляет. И как без него быть.

 

[Свидетель]

Перестать мыслемешалку. А у меня в бешенном ритме мысли в голове крутятся. Как юла какая-то. Наверное сверхценность какая-то, идея. Типо раскрутиться и вывалиться из невроза. А сам невроз - не замечаю. Док, я забыл как невроз себя проявляет. И как без него быть.

Я встречала много алкоголиков, которые так же говорили, хочет напиться от души и тогда ему перехочется пить! Только у них наверное не невроз был, а алкоголизм, зависимость!

 

[Dantes]

Я встречала много алкоголиков, которые так же говорили, хочет напиться от души и тогда ему перехочется пить! Только у них наверное не невроз был, а алкоголизм, зависимость!

Ну это я описал так. Сверхценная идея - найти что-то полезное, опять. Явно я желание вывалиться не формулировал для себя. Написал как предположение. Ну эффект, наверное, примерно такой же. Спасибо.

 

[Yakovlev]

Иди сюда с кошкой!

 

[Dantes]

Иди сюда с кошкой!

Го вечером. От кисы привет. Она устала и легла поваляться и поспать тоже.

 

[Dantes]

А я опять поздно, режим сбит... Это проблема, или задача у которой есть решение.

 

[dok34.ru]

Переключиться не выходит. Все мысли о страхе. И чувствую его. Может я и не переключаюсь.

Логично, что не переключаетесь, этому же учиться надобно.
Причем и теоретически (понимать, что расчёсывать ранки не надо) и практически - практически, быстро тренировать переключения, когда мама например, или другие - тренируют Вас на кошечках..
Ах да, и спасибо говорить маме и этим другим 🙂
Не козлами назначать, подчеркну - а с пониманием говорить спасибо. И учиться, учиться...