Светлая тема Dante.

[Dantes]

По прежнему не помню до чего дозреть смог, перед всем этим. Очень хорошо уже ориентировался в понимании что лишние все эти поиски, охота - за ребенком и за бабушкой Д. Все это я и охота за самим собой. Или жалобы что нет чувств.

 

[Dantes]

Нет, точнее не то что не помню. Что то помню, но этого мало - это увидеть и почувствовать нужно, хочу, чтобы перестать этим заниматься.

Опять же - взрослая часть прекрасно граничит с детской, даже не граничит а является одним целым практически. Ощутить любовь - это наверное и взрослое и детское тоже. Детям возможно сложно любить, а может и нет. Но это чувство - вроде как детская часть за них отвечает.

Ладно - это не важно. А то пишу то что может запутать и разделить.

 

[Dantes]

Пока читаю Леви, но готов и на базу, если что. Начало книги ИБС я уже ранее читал, и упражнения тоже - но очень мало что запомнил. И тем более раньше не применял. В таком состоянии как сейчас не знаю получится ли у меня сделать правильно.

Барьер тупизны имеется.

Я понял что делать кончик пальца горячим по ощущениям, можно и лучше - в несколько ином состоянии, более здоровым. Так как если мозги заняты мыслями то тяжело на самом деле на чем то реально сосредоточиться и поверить.
Не хватает мобильности и стабильности, живых таких вот. В лучшем состоянии мне кажется что я смогу. Ну посмотрю - как пойдет. Мешает этот образ себя - как бы готового, взрослого. Такая ширма взрослого. А на самом деле что там вместо взрослого - я описывал уже. И это кстати сильно помогло. Не сложно будет это найти. Помню что вместо взрослости идёт копирование черт и поведения родных - но мало что взрослого из этого получается. Скорее какая- то ругань. Хотя безусловно поведение родителей не только таким вот ругачим, недовольным было. Но в личность мою устроилось именно это, и это закрывает доступ к другому. Вообщем не взрослое что я считал в себе за образ взрослого. Типо косвенные признаки, не годятся они, ну разве что кроме маленьких каких-то.

 

[Dantes]

Вообщем готов на базу, если что. Пока ещё почитаю.

 

[dok34.ru]

Но в личность мою устроилось именно это,

...само устроилось, как паразит? Или же понятно, зачем Вы это пустили к себе и ..заботливо ухаживаете, подкармливаете 🙂

и это закрывает доступ к другому.

Это да.

 

[Dantes]

...само устроилось, как паразит? Или же понятно, зачем Вы это пустили к себе и ..заботливо ухаживаете, подкармливаете 🙂

Это да.

Сам устроил. Давно это было уже. Примерно постепенно, во время - когда свободу терял.
Была видимо возможность с этим растаться, с этой руганью, чсв и самодовольством. Теоретически - вроде и в детстве была.

Но на самом деле не совсем сейчас понятно зачем я все это пустил к себе и подкармливаю. Почему не подкармливаю хорошее что было. Понравилось быть недовольным и ругачим ?

 

[Dantes]

Полез что то писать на форуме вчера. На ночь. И как результат уснуть долго не мог опять. где то пол часа назад проснулся. Но выспался вроде не плохо.

 

[Dantes]

Доброе утро! Хорошо, что хоть выспался 🙂

Да, получше. Более живой чем последние дни, но невроз с депрой еще во всю. Спасибо тебе!

 

[Dantes]

Вообще я сам вчера поздно лег, хоть и с недосыпом был. Как у тебя идет чтение ВжЛ, кстати? Есть мысли что взять на вооружение?

Ну ВЖЛ - у меня так и остались - примерно 20 страниц в конце не прочитанных, что-то я на них так сильно завис.

А так - конечно взял много чего. Но физическое - пока маловато делаю. А ведь оно прежде всего нужно.
Там перечитывать по хорошему еще много раз нужно. Мне запало там - про страх смерти и его следствия, про пупистов, про учителя Леви, и еще наверное много чего - но я уже мог подзабыть. Растянул я чтение ВЖЛ - на длинный срок. Сейчас уже начал ИБС. У меня само по себе как-то получалось уже какие-то вещи из ИБС делать, самопроизвольно, так что буду пробовать теперь не самопроизвольно. Но лучше это все с хорошим тонусом - и читать, понимать и делать.

 

[Dantes]

А что из физического для себя приглядел?

Зарядку делать. Хотя бы в том объеме что делал. Ещё вот нужно дыхательную тренировку делать, и от кашля и вообще. Сделал один раз и все .....🙁. С режимом тоже - ни как не налажу Ещё свежего воздуха больше. И питание.... А я сладкое жру... Почти каждый день. Стараюсь сокращать это сладкое. Ну люблю сладкое с чаем. Но каждый день это очень вредно. Лучше изредка.