Светлая тема Dante.

[Dantes]

Такое дело, я сам себя ругаю и загоняю в панику - когда понимаю что ничего не делаю для выздоровления. У меня такой осадок внутри. Ругань, отчаянье, вина, страх.
Не чувство ответственности а ругань и вина. И все это во мне.
Вместо спокойного и целенаправленного выздоровления. Идут такие вспышки паники и готовность за что-то зацепиться, за какие-то мысли и теории и не отпускать их. Долбить и долбить в одну точку. И настроение сразу никакое, депрессия увеличивается. Разочарование.

Попытки сделать что-то одним махом, зацепиться за то что меня прямо сразу спасти может. Раз и спасло. Одноходовка, счастливый случай, раз и готово. Без планомерной работы. Ругань и вина и паника.
Если не заморочился на чем-то то значит ничего не сделал.

Как из этого порочного круга выбираться. Оставить идею быстрого выздоровления а идти надёжно и стабильно.

Я ничего не делаю, потом понимаю что ничего не делаю и ощущаю отчаянье и ругаюсь на себя и на других. Потом ГиГо начинается.

Как мне успокоиться и начать делать спокойно и планомерно.
Я себе привык делать встряски с сильными острыми эмоциями, чувствами. Теми же паническими, негативными.

А как иначе? Как себя подбадривать, если нужно то успокаивать, как идти вперёд спокойно? И как при этом радоваться, искренне, настраивая себя на хорошее?

 

[Dantes]

страх появляется и паника, когда я провисаю. Когда не делаю ничего, потом страх. Накрутка. Вместо ровного, спокойного делания. Кажется мне нужны быстрые результаты, чтобы мне понравилось.

Или быстрые результаты это тоже как с интересом, делать то что сразу принесет удовольствие, с гарантией сразу.

Быстрые результаты, чтобы я их ощутил и стал всерьез работать с собой.

Но не ловушка ли это - с быстрыми результатми, так же как быстрое удовольствие.

 

[Dantes]

разговаривали в говорилке и у меня такие мысли и чувства - что я какой-то не настойщий, высокомерный, играющий роль высокомерного, шибко умного. И просто мне показалось что неестественно себя веду.

 

[Dantes]

И вопрос - а как быть собой? Или - кто я такой? Сразу, сразу - не прокатит.
Каким хочу быть.
Играл ли я роль...

 

[Боpя]

При АГФ скрывается и отрицается гетеро, очевидно?

Типа как у Мура "не то" и "не хочется"?
Я Муру подсказывать ответ не буду. Фиг ему😛
Я подумаю, ток меня не прессовать🙂

См , что Мур отвечал про "не хочется" и я ему.
Я туда ещё вечером зайду, наверное, или уже завтра 🙂

 

[Dantes]

разговаривали в говорилке и у меня такие мысли и чувства - что я какой-то не настойщий, высокомерный, играющий роль высокомерного, шибко умного. И просто мне показалось что неестественно себя веду.

Зачем я делаюсь таким чсвшным и эгоцентричным. Защиты что-ли какие-то.
Я переживаю что чсв-шные защиты у меня.
Таким быть не хочу. Хочу отзывчивым быть, не давить на других людей.

 

[Dantes]

Переживаю что я был чсв-шным, казаться хотел непрошибаемым, закрытым. Вот вчера прямо. Ну и ещё не доверял, и закрытый. Не знаю какая уж эта роль. Опять высокомерный что-ли.

 

[Боpя]

Переживаю что я был чсв-шным, казаться хотел непрошибаемым, закрытым. Вот вчера прямо. Ну и ещё не доверял, и закрытый. Не знаю какая уж эта роль. Опять высокомерный что-ли.

А в чем это выражалось?

 

[dok34.ru]

Выклянчивает любовь и внимание он. Так же как и я, видимо.

У него - не у кого выклянчивать. Он достаточно одинок, к сожалению..
Мама и бабушка - явно не те, у кого ему можно получить любовь, имхо

 

[dok34.ru]

Переживаю что я был чсв-шным, казаться хотел непрошибаемым, закрытым. Вот вчера прямо. Ну и ещё не доверял, и закрытый. Не знаю какая уж эта роль. Опять высокомерный что-ли.

...как "стальной кремень"? 🙂
Из соседней темы.