Эндогенная депрессия, виталка, ПТСР и всякая гадость.

[dok34.ru]

Я сама себя предельно объективизирую.

...критически.
Как и Пони с Данте, например🙂
У них это является проблемой, очевидно🙂

 

[MeanGo]

...критически.
Как и Пони с Данте, например🙂
У них это является проблемой, очевидно🙂

Для всех, кто имеет эту проблему, очевидно. Да и писать особо нет смысла. Я знаю, что так нельзя, вредно перфекционировать, летающие пепельницы и т.д. Я пытаюсь, с переменным успехом. Но я всегда проигрываю. Сложно об этом писать. Никак не могу себе помочь, ни-как.

 

[dok34.ru]

Для всех, кто имеет эту проблему, очевидно. Да и писать особо нет смысла. Я знаю, что так нельзя, вредно перфекционировать, летающие пепельницы и т.д. Я пытаюсь, с переменным успехом. Но я всегда проигрываю. Сложно об этом писать. Никак не могу себе помочь, ни-как.

...так если метод _ не тот_🙂
Вы помните про Преодоленцев 1 и 2 типа?
Первый - борется с проявлением, пепельницы помогают, на время...
И раскачивает Качели, тоже отдельная тема..
А есть второй тип, нахождение и работа с причиной. С конкретными событиями из прошлого, которые оставили свой след...который не убрать в настоящем, путем его отрицания или избегания...
Я - об этом.

 

[MeanGo]

...так если метод _ не тот_🙂
Вы помните про Преодоленцев 1 и 2 типа?
Первый - борется с проявлением, пепельницы помогают, на время...
И раскачивает Качели, тоже отдельная тема..
А есть второй тип, нахождение и работа с причиной. С конкретными событиями из прошлого, которые оставили свой след...который не убрать в настоящем, путем его отрицания или избегания...
Я - об этом.

Не думаю, что эти виды встречаются в чистом виде. Первый, или редко, или в среде совсем далекой и никогда не интересовавшейся.
Я знаю, что мама была не права, знаю, но не верю, что она была неправа. Все было плохо. Мне было плохо. Не было у меня никакого вообще детства лет с 4-х. А первая работа? Внешность. Не было бы ее, не сняла б квартиру, отец бы убить может и смог. Я не могу расслабиться. Я понимаю, что сейчас не так, но как сейчас? Очень шатко. Я тут быть мягко говоря не должно и это, мягко говоря, заметно, независимо от меня. Я привыкла оглядываться налево и направо, назад и наверх. Мне страшно этого не делать, да и не время сейчас, вот, это еще один уродливый кусок вытянулся за первым, еще обширнее.

 

[dok34.ru]

Не думаю, что эти виды встречаются в чистом виде. Первый, или редко, или в среде совсем далекой и никогда не интересовавшейся.

... собственно речь идёт про большинство новичков, которые описывают именно такой вариант 🙂

Я знаю, что мама была не права, знаю, но не верю, что она была неправа. Все было плохо. Мне было плохо. Не было у меня никакого вообще детства лет с 4-х.

Я не о том 🙂
О _ практической _ отработке тогдашних событий, уже с учётом опыта и мудрости Вас - взрослой...

А первая работа? Внешность. Не было бы ее, не сняла б квартиру, отец бы убить может и смог. Я не могу расслабиться. Я понимаю, что сейчас не так, но как сейчас? Очень шатко. Я тут быть мягко говоря не должно и это, мягко говоря, заметно, независимо от меня.

Я не о том 🙂
О переосмыслении и проработке прошлого.

Я привыкла оглядываться налево и направо, назад и наверх. Мне страшно этого не делать, да и не время сейчас, вот, это еще один уродливый кусок вытянулся за первым, еще обширнее.

Невроз имеется, я не спорю 🙂
Но я о другом.

 

[MeanGo]

О _ практической _ отработке тогдашних событий, уже с учётом опыта и мудрости Вас - взрослой...

Сдаюсь. Как?

Невроз имеется, я не спорю

А по МКБ нет. Хотя и без МКБ. КПТСР - да. Но невроооз... ну нинаю... Что это вообще такое? Как там его описывали? "Слабость нервной конститюсии"? Фигня какая-то.
Зы. Придираюсь. Общение с психиатрами включилось. Сорри.

 

[dok34.ru]

Сдаюсь. Как?

Полфорума этому посвящено 🙂
Коротко - после составления списка детских тех событий - человек погружается в прошлое, либо при АТ, либо на сеансе аналогичном.
И сначала попадает в тот травмирующий момент, а затем - помогает себе - Малышу понять правильно, воспринять, отреагировать, может помочь поддержкой ( обнять, успокоить и так далее).
...и так все подобные моменты.
При " попадании" в ключевые моменты - эффект быстрый и неплохой.
Имхо 🙂

А по МКБ нет. Хотя и без МКБ. КПТСР - да. Но невроооз... ну нинаю... Что это вообще такое? Как там его описывали? "Слабость нервной конститюсии"? Фигня какая-то.
Зы. Придираюсь. Общение с психиатрами включилось. Сорри.

Я называю " неврозом" для удобства, разумеется🙂
Не про конституцию речь, а как минимум описан "невроз ожидания неприятностей", верно?

 

[MeanGo]

Малышу понять правильно, воспринять, отреагировать, может помочь поддержкой ( обнять, успокоить и так далее).

Ммм... Да я все понимала. И была спокойна. Че рыпаться то. Я бы себе посоветовала не пытаться выживать.

 

[MeanGo]

Я тогда еще не знала, что будет гораздо хуже, потом еще хуже, а потом просто ад.

 

[dok34.ru]

Ммм... Да я все понимала. И была спокойна. Че рыпаться то. Я бы себе посоветовала не пытаться выживать.

🙂
Не так понимали как сейчас?
Вот и можно будет донести до той Себя - опыт нынешний.
Или же и сейчас, как тогда? Тогда сначала малость ...посмотреть можно, на ...перспективы, разные варианты 🙂