М
Маша
Guest
Мне понравился ваш образ, Док.Я про механизмы...
Которые привычно включаются и находят виновных, находят оправдания - и этим _ ограничивают_ Вас.
Вы их назвали субличностями, это конечно можно. Я же присматриваюсь не к названиям, а к сути. Если привычка требуетпоесть тортикапокурить или скажем заикаться в обществе, "стесняться" или ругаться - она это будет делать, и зачастую как раз в ущерб человеку. При том, что _ иногда_ она полезна! И потому подкрепляется и сохраняется.
То есть.
Если человек _ привык_ ругаться и главное, подчеркну_- останавливаться при ругани, то ему имеет смысл для продуктивности изменить именно эту привычку.
Как вариант я привожу "он стонал, но держал", или "он ругался и делал дело".
Доброе утро!
Мы уходим на прогулку с пробежкой
Как в старые добрые времена.
Может быть потому что вы привели пример с заиканием и стеснением как привычкой одобряемой и подкрепляемой. Интересный ход мысли. Так я об этом не задумывалась.