Мне в 17 лет ставил психиатр депрессию, выписал лекарства, но я их отказалась принимать. Вышла без них.
Тут подробнее, если можно.
Бывает, что "само", не спорю. А бывает - так совпали события, что полезные факторы сложились и вытянули..
Если честно, опасаюсь принимать и теперь.
Ок. Учитываю.
У меня подруга тут лечится от депрессии, лекарства негативно влияют.
Иногда нужно бывает, просто успокоиться - и то не все быстро могут.
Если это какие-то витамины и прочее, то с радостью. Я и так их много разных принимаю.
....ну, не совсем
🙂
Книжечка-методичка. Тоненькая. Читается как дрдожественная, вобщем - там письма к врачу (В.Леви) и его подробные ответы.
Если себя "опознаете" в одном из вариантов - ещё интереснее читать
🙂
ПОчему эта книжка, этот автор - по ряду причин даю.
Первое - он имел самый большой онлайн-приём ещё в СССР
🙂
Без компов, на бумаге. Но много. Опыт - немалый.
ВТорое - у него самого тоже это было, депрессия, и он собственно для себя делал, под себя. И под больных своих.
Для меня это неплохо, когда врач на своей шкуре проверил и знает то, что лечит..
"Везёт же людям!" - есть свободно , скачивается.