Здравствуйте! Мне 2* лет. Холост, никогда не был в отношениях. Проблема в том...

[User9115815]

Теперь минимум движений для меня (

 

[dok34.ru]

Здравствуйте! Сделал МРТ. Все-таки есть какой-то перелом:
- импрессионный остеохондральный перелом наружных отделов латерального мыщелка правой большеберцовой кости
- контузионный отёк латерального мыщелка правой большеберцовой кости
- частичный разрыв медиальной поддерживающей связки надколенника
- латеральный подвывих надколенника
- супрапателлярный бурсит
- выраженный отёк параартикулярных мягких тканей

Неприятно.
Сроки восстановления корректируем...
Но вроде всё возможно без операции залечить.
Надеюсь🙂
По одной из моих специальностей обоснование 🙂

 

[dok34.ru]

Теперь минимум движений для меня (

...в этой ноге.
Остальное же...верхняя часть тела, пресс - Велком, доступно

 

[User9115815]

...в этой ноге.
Остальное же...верхняя часть тела, пресс - Велком, доступно

Ну если судить по реакции травматологов, то ничего серьезного нет. они считают, что все адекватно. Даже спросили у меня: а больничный нужен?) Ну операцию не надо делать значит)
Сказали, покой, ортез носить, не нагружать ногу, и при необходимости пить Найз.
Ж-живем значит)

 

[dok34.ru]

Ну если судить по реакции травматологов, то ничего серьезного нет. они считают, что все адекватно. Даже спросили у меня: а больничный нужен?) Ну операцию не надо делать значит)
Сказали, покой, ортез носить, не нагружать ногу, и при необходимости пить Найз.
Ж-живем значит)

Однозначно!
Но - пока режим более щадящий🙂
Имхо

 

[User9115815]

Однозначно!
Но - пока режим более щадящий🙂
Имхо

Здравствуйте!
Завтра вернусь на форум. Буду продолжать свою терапию

 

[User9115815]

В общем, пока спортом не занимаюсь, лишь разминкой. Как рука перестанет болеть,( а после удара болели многие части тела),так буду подтягиваться. Потому что могу пока лишь половину от максимума.
сегодня пробовал в транс выйти и заснул) буду пробовать еще и еще

 

[User9115815]

Здравствуйте

В общем, пока спортом не занимаюсь, лишь разминкой. Как рука перестанет болеть,( а после удара болели многие части тела),так буду подтягиваться. Потому что могу пока лишь половину от максимума.
сегодня пробовал в транс выйти и заснул) буду пробовать еще и еще

Здравствуйте ! Пытаюсь практиковать АТ, чтобы в трастовое состояние и попробовать найти равмирующее событие, но пока не получается, либо мысли приходят разные, либо проваливаюсь в сон. Не могу понять какие когнитивные функции должны быть

 

[dok34.ru]

Здравствуйте
Здравствуйте ! Пытаюсь практиковать АТ, чтобы в трастовое состояние и попробовать найти равмирующее событие, но пока не получается, либо мысли приходят разные, либо проваливаюсь в сон. Не могу понять какие когнитивные функции должны быть

Ну, тренировка, для начала - опыт погружений правильных.
Чтобы не спать, а " плавать"🙂

 

[Djon]

Я слушаю 20 минутное аудио от сексолога на погружение в расслабление.
Самостоятельно пока что не практикую АТ по книге.