dok34.ru
Moderator
Лучше дробно, чтобы концентрация не прыгала. Суммарно пусть будет так же, примерно, но равномерно - лучше. И смещение большей части на вечер, обычно, на ночь чтобы.Доброе утро. Вчера тералиджен пил 1 раз с утра. Днём пропустил.
Сегодня встал- мозги работают быстрее, но с тяжестью навязчивостей и депрессии.