Ага.
И тут мы подходим к очень интересному моменту 🙂
Агрессия ведь вылезает (если не управляешь сознательно, не разрешаешь себе подобное!) в ответ на обиды, страх и так далее, верно? По причине моральной либо кажущейся угрозы, типа надо упредить негодяев узбеков и пострелять врагов....
И в этом случае - агрессия вылезет _заведомо_ чрезмерно, неадекватно, с переразгибанием! И не будет контролироваться. Раз уж выскочила "из-за дверки".
Как это проявляется у Вас или у Ксюши, например?
Разозлиться на мать и поехидничать - раньше чем начнет это делать она в мой адрес. Но я при этом себя все равно контроллирую. Даже когда мысли - матери врезать (((, еще порой бывают такие. Это совсем хреново, не помогает ничему. Не уважать - себя и ее и других, не избавляться от мести, ненависти, обиды. Не главное - изменению в лучшую сторону меня, и развитию, взрослению.
У меня раньше была - ненависть ко всем временами и к себе тоже. Хотелось все выжигать напалмом.
На счет узбеков или каких-то личностей - типо понтующиеся охранники, гопники или что-то такое - тут под прикрытием морали тоже срабатывала агрессия. Упредить - да, или самому влезть в агрессию.
А сегодня наоборот в магазине - боюсь посмотреть в глаза мужчинам некоторых - которые по какой-то причине привлекают внимание или интересны. Боюсь что ощутят что-то во мне, интерес какой-то. Вообщем - о гс думаю, навязчиво. И это не приятно. Сам понимаю что интерес может ни по поводу гс, а вообще - интерес ребенка типо. И тут возникает вопрос опять я - кто я, взрослый дядечка или ребенок.
Ну это я вставил - просто такой эпизод - понижает уверенность в себе и треплит нервы свои. Но я не раскрутил, переключился. Пусть на какие-то другие мысли - как игру с самим собой, типо внутренний монолог - но переключился. Лучше уж монолог чем стоять от страха пугаться и ведь это - точно навязчивости.
Вернусь к агрессии. Ксюша - сейчас гораздо менее агрессивна чем когда на форум пришла. Но все так и сейчас срабатывают какие-то триггеры - какого то несогласия или чего-то, ломки картины мира или еще чего-то.... Вообщем - ругань вылезает. И идут наезды - чаще всего на Вас, Док.
А у меня - ну контролируется мне кажется - даже когда вылезает прям много агрессии. Но это с людьми. А вот в играх - сколько я перемолотил всего.... Техники разной, чехлов... Когда проигрывал. Я даже вспоминать не хочу - было очень много агрессии. И виновные находились...... Сейчас пока состояние не очень - лучше не лезть туда и не вспоминать, я припоминал это уже - когда было лучше, хорошее состояние, вроде бы я понимал какие-то ошибки тогда и уже мог справляться с этой агрессией, ну стало лучше - это точно. Стал наверное - взрослее.