А это я обшиблась, английское acceptance, ну и "русифицировала "АЦЦ", а это ACT. Ответвление бихевиоризма. Ту книгу не нашла, уже убрали, но книг много, забиваешь АСТ терапия и выбирай любую. Только русских авторов не советую. Они в поле тренингов все тащатся.
Ну да.
Ну да.
Ну да.
А с чем я борюсь получается? Со своим состоянием или как я ощущаю себя и свое состояние?
Но есть причины, ощущение потери себя. Пустота. Опять субличности руководят.
Я хочу осознать и тогда я перестану.
Терапия принятия и ответственности.
Хороший вопрос. Он точно не риторический? 🙂
Очевидно - Вы в процессе своей "борьбы" - растравляете свою душу и усиливаете болезнь.
GIGO , наглядно.
Классный котик в чашке!
В связи с решением Верховного суда Российской Федерации (далее РФ) от 30 ноября 2023 года), движение ЛГБТ* признано экстремистским и запрещена его деятельность на территории РФ. Данное решение суда подлежит немедленному исполнению, исходя из чего на форуме будут приняты следующие меры - аббривеатура ЛГБТ* должна и будет применяться только со звездочкой (она означает иноагента или связанное с экстремизмом движение, которое запрещено в РФ), все ради того чтобы посетители и пользователи этого форума могли ознакомиться с данным запретом. Символика, картинки и атрибутика что связана с ныне запрещенным движением ЛГБТ* запрещены на этом форуме - исходя из решения Верховного суда, о котором было написано ранее - этот пункт внесен как экстренное дополнение к правилам форума части 4 параграфа 12 в настоящее время.
