Светлая тема Dante.

[Dantes]

А сейчас такой случай дома был. Овеществление мыслей. В туалете у меня одна лампочка горит. Захожу в туалет и почему-то думаю о свете, о том что горит одна лампочка и нужно вторую поставить тоже и так смотрю на эту одну лампочку, типа хорошо что горит. И тут бац и лампочка гаснет, перегорает. Вот такие чудеса. Мысли воплотились практически в реал, не совсем конечно, но я именно что подумал об этой лампочке.

Значит мне себя нужно на позитив настраивать помимо всего прочего.... Кажется я не даю себе отдыхать тревогой и своими мыслями. Видимо мысли фоном и они незаметны. Не усердные мыслемешалки но видимо фоном навязчивые мысли.

Главное я устаю очень и весь разваленный, но толком то я ничего не делаю, с чего уставать. А голова гудит и ноет.

 

[Dantes]

операция по замене 4 лампочек в квартире, 2 из которых в труднодоступных местах - прошла успешно.

 

[Dantes]

Я перечитаю ВЖЛ

 

[Dantes]

Настроение более менее, тонуса нема. Мысли навязчивые. Прочитал про себя в теме мамы тс и стал задумываться - а что там у меня с бабушкой... Типо это стало частью меня? Но смотрите - агрессия ведь моя а не бабушкина. И трахатель тоже как бы я.

А на счёт субличности бабушки - я пока не понимаю.

 

[dok34.ru]

А если себя ругаю то это качели. Это не то что нужно.

...вобщем да, стандартное для Вас " замыкание порочного круга", включение основных возможностей для мыслемешалок и Дня Сурка, имхо

У меня голова что-то эти дни болит, уже долго болит. Очень быстро утомляюсь и устаю. Все как написано в симптомах невроза. Весь разбитый и после сна нет чувства что отдохнул.

А невроз тут не единственная причина, очевидно 🙂
Болит же ( вероятно) не только голова, но и шея, к примеру...
Имхо у Вас сейчас скорее общее ухудшение состояния, возможно и обмен веществ что-то нарушается, работа других систем и органов...
То есть - нарушение в одной области тащит за собой и другие.
Ну и наоборот, когда хоть что-то _ добиваетесь_ целенаправленно, сознательно улучшения, то и зависимое от этого тоже идёт на улучшение.
В отличие от случая, когда пассивно либо со стонами ожидаете, когда же станет получше..
Ну типа когда станет, тогда и начну заниматься здоровьем, а сейчас ничего не могу сделать...

 

[dok34.ru]

Настроение более менее, тонуса нема. Мысли навязчивые. Прочитал про себя в теме мамы тс и стал задумываться - а что там у меня с бабушкой... Типо это стало частью меня? Но смотрите - агрессия ведь моя а не бабушкина. И трахатель тоже как бы я.

А на счёт субличности бабушки - я пока не понимаю.

...и не очень понимаете, быть " трахателем" это плохо или хорошо 🙂

 

[Dantes]

...и не очень понимаете, быть " трахателем" это плохо или хорошо 🙂

Хорошо конечно

 

[Dantes]

...вобщем да, стандартное для Вас " замыкание порочного круга", включение основных возможностей для мыслемешалок и Дня Сурка, имхо

А невроз тут не единственная причина, очевидно 🙂
Болит же ( вероятно) не только голова, но и шея, к примеру...
Имхо у Вас сейчас скорее общее ухудшение состояния, возможно и обмен веществ что-то нарушается, работа других систем и органов...
То есть - нарушение в одной области тащит за собой и другие.
Ну и наоборот, когда хоть что-то _ добиваетесь_ целенаправленно, сознательно улучшения, то и зависимое от этого тоже идёт на улучшение.
В отличие от случая, когда пассивно либо со стонами ожидаете, когда же станет получше..
Ну типа когда станет, тогда и начну заниматься здоровьем, а сейчас ничего не могу сделать...

Ну такое чувство что я вроде и поспал - но не спал. Встаю весь разбитый с заплывшими глазами и примерно в таком же состоянии целый день сейчас. Глаза очень уставшие, мысли тревожные.

Шел сегодня по улице и не здесь и сейчас, весь в своей голове и своих мыслях.
Всё ещё давят сильно мои не свершения - работа, семья, физическое развитие. Давит все это.

И мне нужен отдых, расслабление, переключение. Причем не мысленное - выбирая технику, например, а эмоциональное тоже и физическое.

 

[dok34.ru]

Хорошо конечно

...а зачем боролись?😉
Или ...не всегда хорошо, не всегда плохо...?😉

 

[dok34.ru]

Ну такое чувство что я вроде и поспал - но не спал. Встаю весь разбитый с заплывшими глазами и примерно в таком же состоянии целый день сейчас. Глаза очень уставшие, мысли тревожные.

Шел сегодня по улице и не здесь и сейчас, весь в своей голове и своих мыслях.
Всё ещё давят сильно мои не свершения - работа, семья, физическое развитие. Давит все это.

И мне нужен отдых, расслабление, переключение. Причем не мысленное - выбирая технику, например, а эмоциональное тоже и физическое.

Дык!
Просто когда я давал просьбу, задачу другим форумчанам, на отдых - они это стараются обеспечить.
А Вы как очень...упорный тип - занимаетесь привычным, что собственно и напрягает, как в казино 🙂
Где даже выигрыш не значит повод расслабиться🙂