dok34.ru
Moderator
8 веселых упражнений для тренировки мозга, которые займут три минуты в день
Делайте их всей семьей, и вы не только проведете время с пользой, но и от души повеселитесь. Уверены, с первого раза у вас получится лишь одно-два упражнения! Каждый из нас хочет, чтобы его мозг всегда был в тонусе. Однако стресс, нарушение режима сна, питания, сидячий образ жизни негативно...
yandex.ru
Вопрос в другом, делает ли это тот, кому это жизненно важно, делает ли увлеченно и в полном объеме, или же наоборот для галочки и иногда...?