Стремимся к красивому телу в домашних условиях

[Wilbur]

ОК, посмотрю

 

[Мурзик]

Уил. Если ты думаешь что все остальные в жизни делают только то что нравится, или всем остальным никогда не страшно, или другие не получают дрюлей - то ты очень сильно ошибаешься. Мне лично и руки бывало ломали, и в 20 лет дядя в больничку а мне грит - работай! Ты должен справится вот  те генеральная доверенность. А я пришел в его кабинет, сел за стол и был такой панический припадок что писдес. Ну а че делать? Паплакал и.. стал исполнительным. 
Я ни зна ни одного человека каторый не пападал бы в дирьмо, часто в полное дирьмо. 
Нравиться человеку - сидит в дирьме дальше. Не нравицо - ищет выход. И нихто рецепт ни даст, потому что ето твое сопствиное дирьмо и тебе лично из него и выбирацо. 

 

[Wilbur]

Не, ну понятно, что никто не даст рецепт "Как прожить жизнь без забот", но может хоть Док по фобии чего порекомендует. Просто за то время, что я на форуме, я тут впервые эту проблему вот так всерьез описываю... Так что наверное с чего то надо начинать...

Вообще вот интересно, с чего обычно начинают избавление от фобий? Не так, чтоб "клин клином", там все понятно, а какие то иные способы....

 

[dok34.ru]

Фобия - это тоже болезнь. Как кариес.  С чего начинают лечение кариеса? С похода к врачу соответствующей специальности. Онлайн тут лишь "на первый случай, как дотерпеть до врача".
Онлайн при фобии чуть функциональней, это  зачастую возможно, но в данном случае применяются лекарства, которые по рецептам. Как мы уже говорили в закрытом - в ВАшем доме этих лекарств (от бабушки, например) нет, значит они должны быть назначены местным доктором.
Удобно совместить сразу две проблемы - и бессонницу и фобию, можно будет более точно скомпоновать лекарства.

 

[Wilbur]

Док, а невролог точно занимается фобиями? Мне кажется, это в сфере другого специалиста. Нет?

 

[dok34.ru]

В обычных поликлиниках именно он и занимается. 
Психотерапевты есть не везде, и искать такого специалиста я не предлагаю поэтому. Ну и с бессонницей заодно, собственно, с упором пока на неё. Лекарства помогают ощутить уверенность.

 

[Speranza]

dok34.ru (27.04.2015, 14:21) писал:

Психотерапевты есть не везде, и искать такого специалиста я не предлагаю поэтому.

Можно проводить психотерапевтические сессии по скайпу. Конечно, таблеток не выпишут, но зато проработают какие-либо техники самоконтроля.
Единственное что, за эти сессии надо платить. 

 

[dok34.ru]

Вернёмся в реал
Невролог - специалист весьма широкий. 
Но просьба не заходить с готовым диагнозом
То есть человек, сообщающий что у него фобия - будет воспринят не так, как такой же человек, просто рассказавший о проблемах со сном и тем, что не выходит один на улицу потому что опасается оскорблений. Тут уже сам врач довольным голосом скаждет, типа да у вас, дорогой, фобия, и надо её лечить. И этим возьмёт на себя ответственность

 

[Speranza]

dok34.ru (27.04.2015, 14:5 писал:

Вернёмся в реал

Ну, для Уилбура может и правда малореалистично... а я консультировалась в скайпе. Правда, мне тогда с оплатой помогли, но я вот подумываю еще договориться на курс сеансов, за свой счет.

 

[dok34.ru]

Да, я про это как раз, условия этого, действительно хорошего варианта тут пока не подходят. Хотя сам вариант рабочий, несомненно.

Теперь антиофф
Делаю сейчас ТЭС женщине, неделя лечения. Сообщила, что "начала спать, точнее вспомнила, как это хорошо - спать и утром просыпаться!" это цитата

Это не реклама, просто в тему слова.