Стремимся к красивому телу в домашних условиях

[Wilbur]

Цитата:

Мотивация..
В данном случае , сабж - это важно и относительно бесплатно.

О каком сабже речь? О книге Арни?

Цитата:

Я к Шварценеггеру отправлял, всех заинтересованных. С несколькими целями. Как психология победителя, так и решаемость красивого тела в домашних условиях и какой ценой. Там же и мотивация.

То есть Арни тоже хотел куда то переехать и одновременно гнался даже не за двумя, а за тремя зайцами?

Цитата:

Есть люди, которых тянет к некрасивым телам, да. Но потянет ли к ним Уилбура? Чтобы быть счастливым - гей* должен быть красивым и успешным. Это доказано и без меня 🙂 

Манипуляция? Некрасивые тела ставится как что то априорное, Что это, если не манипуляция?

Цитата:

Успешность - плод как образования, так и целеустремленности. Нормализация режима тренирует второе и необходима для первого.

Это значит, что надо делать все и сразу? Одновременно и физкультура, и учеба, и подготовка к переезду? 
Разделить это никак нельзя, чтоб уделить всему достаточно времени, а не бросаться одновременно за все?

 

[Wilbur]

Цитата:

И я даю выполнимые задачи 🙂
Работаю больше умственно, отдыхаю физически. И это не я придумал.
100 км марафон.. Если он действительно нужен, чтобы отвлечься от навязчивости , например - значит бежим марафон. Или глотаем таблетки. Выбор за Вами, за Данте, за любым из нас. И за мной. Я тоже делаю такой выбор 🙂

Но мне то Вы предлагаете делать все сразу. Вы можете поровну разделить время на физкультуру и образование? Я нет. Потому что образование - это серьезно, как и физкультура. И делать это в спешке и суете нельзя.

Уточните пожалуйста Вашу рекомендацию: Мне чему отдавать приоритет: физкультуре  или образованию?

 

[A.Sputnik]

Цитата:

?Отдыхать с помощью физкультуры и правильным питанием - это, простите, никакой не отдых. 

Это самый лучший отдых. Без иронии. Тело так устроено, что нагрузка ему нужна как воздух. И при систематических посильных нагрузках организм как раз восстанавливается.

Жду не дождусь, когда в июле поеду домой, чтоб жить на даче и помогать отцу в стройке дома. 

 

[A.Sputnik]

Цитата:

Звучит как то не очень привлекательно.

Цитата:

какая страшная картина, господи

Вы со Сперанцой просто не пробовали

 

[Wilbur]

Цитата:

Вы со Сперанцой просто не пробовали  это очень здоровый, очень классный режим! Подтверждаю 

Хорошо, если так 🙂)

 

[Speranza]

A.Sputnik (24.04.2015, 18:41) писал:

Вы со Сперанцой просто не пробовали  это очень здоровый, очень классный режим! Подтверждаю

Ты точно не жаворонок? То есть, ты перевоспитавшаяся сова?
 У меня просто на кафедре есть преподавательница, она ярко выраженный жаворонок. Говорит, что вечером ей даже не работается, не то что ночью. А утром она бодрячком... терзает студентов. 
A.Sputnik (24.04.2015, 18:38) писал:

Это самый лучший отдых. Без иронии. Тело так устроено, что нагрузка ему нужна как воздух. И при систематических посильных нагрузках организм как раз восстанавливается.Жду не дождусь, когда в июле поеду домой, чтоб жить на даче и помогать отцу в стройке дома. 

тут секрет в том, чтоб выбирать нагрузки, которые ассоциируются с чем-то приятным, а не с "физкультурой". 
Я вот все хочу велосипед купить... или приволочь на дрдой конец старый от родителей. Если там еще есть что-то более-менее сохранившее форму и функции. 

А вообще - совмещать работу, учебу и человеческую жизнь у меня не выходит, к сожалению. Что-то в этом списке лишнее... хотя опять же - уберется учеба, работать надо будет больше, ибо денег будет не хватать. Мне моя работа лаборанта вполне нравится, не пыльная, сиди себе на форумах  но! зарплата ясен пень какая. 

 

[Wilbur]

Цитата:

тут секрет в том, чтоб выбирать нагрузки, которые ассоциируются с чем-то приятным, а не с "физкультурой". 
Я вот все хочу велосипед купить... или приволочь на дрдой конец старый от родителей. Если там еще есть что-то более-менее сохранившее форму и функции. 

Любишь на велосипеде кататься? Классно 🙂

 

[Speranza]

Wilbur (24.04.2015, 19:46) писал:

Любишь на велосипеде кататься? Классно 🙂

Ага. Не так, конечно, как тот мальчик на видео)) но по ровной дороге очень даже люблю. 

 

[dok34.ru]

Велосипед...ох и классная штука! Но чтобы он из "физкультуры с плаката" стал радостью - велик лучше хороший. Для ровного места лучше шоссейник, без амортизаторов всяких. Для экономии можно даже старый велик, они часто лучше, чем новые китайские Стеллсы 🙂
Просто глянуть его, перебрать слегка, чтобы не подвел в пути, аптечку взять - и катить, катить,..

 

[dok34.ru]

По поводу сов.. Я _могу_ не спать полуночи, если есть что-то интересное. Но когда завтра работать, соображать - я предпочту принудительно отправить себя бай. Чтобы голова была свежая. Мотивация 🙂
Когда же вечером интересное, а завтра все равно все спать будут часов до десяти..почему не развлечься - до часа например? Часа ночи 🙂
Но! Если совсем перейти на путаницу дня и ночи - общение будет с полуночным радио и антиподами 🙂 
Причём это считается вариантом нормы, для богемы, к примеру. Но я не богема 🙂