Новая тема Дантеса.

[dok34.ru]

И второе.
Это так сказать нормативы.
Типа "должен подтягиваться десять раз и отжиматься двадцать".
А что делать, если не получается?
Если подтягивается всего пять раз - понятно. Повторяй правильно упражнение, навык, пока не станет в норме.
А если ноль, никогда не подтягивался?
Что повторять?!?
Конкретно!

 

[Маша]

Бегать тогда нужно;-)

 

[dok34.ru]

🙂
По принципу "Если не стал умным, буду красивым!"?
🙂
А ещё варианты?

 

[Dantes]

dok34.ru () писал:

И второе.Это так сказать нормативы.
Типа "должен подтягиваться десять раз и отжиматься двадцать".
А что делать, если не получается?
Если подтягивается всего пять раз - понятно. Повторяй правильно упражнение, навык, пока не станет в норме.
А если ноль, никогда не подтягивался?
Что повторять?!?
Конкретно!

Попытки подтянуться или упражняться чтобы подтянуться.  Все равно не фига не понимаю. ПОтерял себя или что-то такое....

буду на базе минут через 10 - 15

 

[Маша]

dok34.ru () писал:

🙂По принципу "Если не стал умным, буду красивым!"?
🙂
А ещё варианты?

Вариантов много🙂
С какого потолка вы эти нормативы взяли?🙂

 

[dok34.ru]

Цитата:

Попытки подтянуться или упражняться чтобы подтянуться.  Все равно не фига не понимаю. ПОтерял себя или что-то такое....

Можно, но редко помогает.
Лучше иначе подойти.
Но я про ЭТО не говорю!
)
Цитата:

буду на базе минут через 10 - 15

Ок. Сейчас подойду.

 

[dok34.ru]

Mau () писал:

dok34.ru () писал:

🙂По принципу "Если не стал умным, буду красивым!"?
🙂
А ещё варианты?

Вариантов много🙂
С какого потолка вы эти нормативы взяли?🙂

🙂 можно

Ответ - ГТО от ВВП.

Ещё варианты?
Напомню, мы не совсем о физкультуре. Скорее об идентификации мужской у того, кто не имел в прошлом положительного опыта.

 

[Маша]

Ясно, готов к труду и обороне.
Я понял что о идентификации.🙂

Это интересно, опыта тож ноль почти.

 

[Маша]

А вообще не знаю с идентификациями.
Хоть делай через дру, жизнь побьет. Обчешет.

 

[Dantes]

Я еще путаюсь - потому что мать гипермаскулинная  - и я представляю себя вот как юношу с девушкой - и бац - юноша этот на мать похож сильно. И бабушка гипермаскулинная, даже супер гипер. И вообще это ловушка такая.....