Научные аспекты сексуальных особенностей.

[Ksenia]

К этому же пришел и Мерценич 🙂 Он продвигает свой сайт Не смотрели его? Разработал специальные упражнения для мозга. Там используются для улучшения когнитивных функций современные нейробиологические знания. То есть упражнения на сайте требуют внимательности (ацетилхолин повышают), есть элемент награды, разнообразия (повышают дофамин). Я уже 2 недели разные упражнения там делаю. Уилбуру советовал, ему надо когнитивные функции повышать. Там упражнения для улучшения всех базовых когнитивных функций есть: память, внимание, интеллект, скорость реакции, навигация.

Вот посмотрите историю этого парня Он после серьезной черепно-мозговой травмы восстановил свои когнитивные функции на 90 % (!) с помощью этих упражнений.

 

[dok34.ru]

Смотрел сайт. Можно пользоваться, хотя есть и альтернативные варианты. Имхо 🙂
Продвигает да, настойчиво, и грамотно 🙂

 

[Ksenia]

dok34.ru () писал:

Смотрел сайт. Можно пользоваться, хотя есть и альтернативные варианты. Имхо 🙂
Продвигает да, настойчиво, и грамотно 🙂

Конечно, есть альтернативные варианты, но я решил купить подписку на год, год буду его использовать : ) Удобно, можно будет отслеживать здоровье мозга, проходить современные нейропсихологические тесты. Мне можно многое что улучшить : )

 

[dok34.ru]

Это да, можно.
Хотя развитие тела и спины-шеи имхо тоже нужно.
Нейропсихология и прочее.

 

[Ksenia]

Что за развитие спины и шеи ?🙂 Не сутулиться, что еще делать ?🙂

 

[dok34.ru]

Много всего 🙂
Чтобы мозгу приходило достаточно питания, раз. И второе - практическое создание пластичного состояния мозга.
Нейропсихология, используется в терапии аутистов, органиков и пр.

 

[Ksenia]

Ну я знаю, что прогулки очень полезны для мозга. Я и так этот год много гуляю...Еще стараюсь за осанкой следить, смотреть в небо 🙂

 

[dok34.ru]

Осанка..
Есть один образ.
Представить, что к груди привязан трос, которыц другим концом под 45град. прицеплен к самолету 🙂
И ходить с таким ощущением. Оно создает непривычное, но биомеханически верное положение тела.

 

[Ksenia]

Хорошо, попробую завтра 🙂

 

[dok34.ru]

🙂
Ок, ощущение интересное.
Плюс разминка , расслабление мышц шеи, надплечий. Типа обнуления тонуса, который несколько повышен.