dok34.ru
Moderator
Стучать - стучите, если хочется 🙂 Жизнь сама подскажет - где лучше стучать, где држе.. Не думаю, что будете наступать на одни и те же грабли..хотя если наступите - ничего страшного, невысокая цена за учёбу..
"Формализация" предмета для биения - достаточно важна. Во избежание 🙂
Ну и как вариант - отжимание. НЕ с маленьким предметиком весом в полкило максимум (планшет, подушка) - а с достаточно здоровым телом - если отжиматься на кулаках.. Это можно делать достаточно яростно 🙂
Успеха с зубками! 🙂
"Формализация" предмета для биения - достаточно важна. Во избежание 🙂
Ну и как вариант - отжимание. НЕ с маленьким предметиком весом в полкило максимум (планшет, подушка) - а с достаточно здоровым телом - если отжиматься на кулаках.. Это можно делать достаточно яростно 🙂
Успеха с зубками! 🙂