dok34.ru
Moderator
дрдожественные книги пока да, не совсем воспринимаются, в этом состоянии. Отложим.
Бег по утрам - как раз интересен регулярностью. Когда в любую погоду и в любом состоянии я встаю и бегу. Недолго. Но достаточно интенсивно, лично я по крайней мере. Раньше я считал себя стайером, сейчас к сожалению отошел от этого, но по дистанции до километра - наоборот развиваюсь.. В том числе и для того, чтобы держать дневную нагрузку, она продолжается пока.
Депрессия - это другое...без барабана. У нас разное восприятие этих терминов, видимо.
Когда жизнь воспринимается как серый кисель без перспектив, а ты пытаешься безнадежно барахтаться и злишься на неудачи - зление, агрессия, обида могут активировать. Быть даже приятными..
Что не отменяет факта особенности восприятия мира вокруг..
Бег по утрам - как раз интересен регулярностью. Когда в любую погоду и в любом состоянии я встаю и бегу. Недолго. Но достаточно интенсивно, лично я по крайней мере. Раньше я считал себя стайером, сейчас к сожалению отошел от этого, но по дистанции до километра - наоборот развиваюсь.. В том числе и для того, чтобы держать дневную нагрузку, она продолжается пока.
Депрессия - это другое...без барабана. У нас разное восприятие этих терминов, видимо.
Когда жизнь воспринимается как серый кисель без перспектив, а ты пытаешься безнадежно барахтаться и злишься на неудачи - зление, агрессия, обида могут активировать. Быть даже приятными..
Что не отменяет факта особенности восприятия мира вокруг..