К сожалению, так и не дождался ответов на свои вопросы.
Тем временем прошли все процедуры ультразвука(на область поясницы), а также прошел 12 процедур массажа(одна на поясницу и бедро и одиннадцать я договорился делать на всю спину, живот и бедро).
После всех этих процедур состояние стало немного стабильнее, точнее так, что по ощущением, массаж дал лучший эффект, чем физиопроцедуры. Стабилизацию состояния чувствую в том, что если избегать сидячего, статических, а также лежачего на спине положений, то состояние более-менее приемлемое, хотя от нормального далекое.
Провоцирующие факторы на удрдшение:
1. сидячее положение: очень быстро возникает давящее напряжение в пояснично-кресцовой(п-к) области, неприятные ощущения в области паха, яичек, под яиччками(промежность?), бедре. Не всегда все и сразу, но что-то обязательно.
Хотя при этом если сижу, не на заднице, а как бы на корточках, когда упор на ноги или правым полупопием на стуле, левая нога поднята так, что стопой/пяткой упираюсь в стул. Не знаю понятно ли. Грубо говоря левая нога согнута в колене, поставленастопой в стул, и находится на уровне груди. То в таких положениях сидеть более менее можно, без особого удрдшения. Получается, что проблема в сидячем положении находится где-то слева.
2. лежание ровно на спине, тоже приводит к удрдшению, неприятные ощущение в п-к области, начинает тянуть ногу, яичко и так далее. Пробывал также перемещать лежа на спине вес с левой стороны на правую, кажется, что тоже лучше, чем когда лежишь ровно на спине, опять же приводит к мыслям о том, что провоцирующий фактор слева.
3. Утром после пробуждения, как правило возникают неприятные ощущение слева: крутит ногу в бедре, тянет по левой стороне пах, снизу живота, может быть яичко. Сплю я на животе, как правило.
Пробовал смотреть на состояния просто лежания на животе ровно, чтобы вес и на право и на лево приходился, вроде как есть неприятные ощущение слева, но не очень яркие, как в других положениях. Пробовал переносить весь на левую сторону, лежа на животе, вот тут кажется что состояние немного држе.
То есть в общем и целом по наблюдениям складывается ощущение, что если не все, то многие провоцирующие факторы связана с левой стороной.
Облегчающие факторы:
1. Прогулки в принципе облегчают состояния, если при первых же удрдшениях после сидения например встать и пойти прогуляться в магазин, то облегчается состояние.
2. Висеть на турнике тоже вроде неплохо действует, или облегчает или енмного может изменять форму ощущений.
Если в комплексе: погулять часик, потом зайти на турник повисеть, то очень хорошо облегчает.
Также в пользу стабилизации по ощущениям кажется, что облегчающие факторы немного лучше действуют чем раньше, снимают больше неприятных ощущений, что-ли.
После массажа я сходил еще к человеку, которого знакомый посоветовал (ему убрали что-то вроде горба на спине, а также от болей избавили), 3 сеанса через день спинальной коррекции, по сути это очень похоже на массаж с очень мягкими манипуляциями, ну вроде поработать каким то суставом.
Человек объяснил свои действия, что его задача запустить некие процессы в позвоночнике и в организме, чтобы дальше организм уже сам улучшал ситуацию. Чем -то похоже на описание остеопатических техник.
При осмотре, мне обозначили какие-то зажатости в спине, груди на уровне органов, также с левой стороны при нажатии были определены болезненные участки в слева области таза(на уровне ягодиц) и на левом бедре, человек обозначил это, как начинающийся артроз. Официальный диагноз остеохондроз и сколиоз обозначил как общий и током ничего не описывающий.
В целом на самих процедурах и сразу после них становилось полегче, на второй процедуре мне еще сделали баночный массаж на спине и в области таза на ягодицах.
В отличие от обычного массажа, практически каждый раз наблюдались после процедур какие-то ощущения в теле:
- я писал, что в 90 процентах неприятные ощущения наблюдаются слева, а в 10 справа, но немного другие, как бы перетекает или зеркалится. Так вот после каждой процедуры спустя несколько часов наблюдались такие перетекания вправо в день процедуры.
- после второй процедуры были такие как бы импульсы в области паха, низа живота и лобковой области, такой импульс и от него как будто расходятся разряды, не болезненно, может быть немного неприятно. Через день больше не наблюдалось. Однако после второго же сеанса с банками я бы сказал, что было одно из лучших состояний облегчения за последнее время, правда продлилось оно всего лишь несколько часов.
В целом же ситуация особо не изменилась, по крайней мере пока, то есть остался приблизительно тот же уровень, что и после массажа, но с последней процедуры( из трех) прошло 2 дня, человек сказал, что изменения уже пошли и дальше уже организм сам будет потихоньку улучшать состояние. Но пока улучшений не видно.
В голову лезут всякие дурные мысли о болезнях, общее состояние длится порядка 5 месяцев, при том никакой особой ясности в том что делать с этим, точен ли диагноз нет.
Настроение практически постоянно из-за неприятных состояний подавленное, заметил что стал более раздражительным.
Толком не могу ничем заниматься, работа еле движется, определенности никакой нет.
Считай уже 1.5-2 месяца прохожу практически ежедневно какие-то процедуры: физио, массаж, коререкция, а существенных улучшений нет.
Что посоветуете делать дальше и что скажите по всему состоянию?