Стремимся к красивому телу в домашних условиях

[Wilbur]

Цитата:

Это я проходил как раз лет до 20 🙂 Отец сказал, мол по математике ты обязан иметь пятёрки, по русскому 4.5, а по физкультуре - неважно что, главное не двойка.
Ну я и следовал этому принципу 🙂
Я же - ботан-очкарик, мне это не надо, и папа-очкарик подтвердил..

Окзаалось - папа ошибся 🙂

Получалось учиться именно на такие оценки по указанным предметам?

А физкультуру тогда упускали, а теперь решили наверстать? Вообще, давно увлеклись физкультурой?

 

[dok34.ru]

Раз надо - значит надо 🙂
В матклассе не всегда чистая пятерка, конечно. У нас были и настоящие математики, я к ним не отношусь.
Физкультурой по настоящему пока не увлекся, к сожалению. Говорю же - никак не решусь 🙂
Аналог Вашей улицы, пусть и без страха.
Подтягивания - лишь часть, и для верхней части тела.
Даже отжимания ещё не начал.

 

[dok34.ru]

Вот! 🙂

 

[Wilbur]

Цитата:

Раз надо - значит надо 🙂
В матклассе не всегда чистая пятерка, конечно. У нас были и настоящие математики, я к ним не отношусь.
Физкультурой по настоящему пока не увлекся, к сожалению. Говорю же - никак не решусь 🙂
Аналог Вашей улицы, пусть и без страха.
Подтягивания - лишь часть, и для верхней части тела.
Даже отжимания ещё не начал.

Я вот тоже не увлекся пока. Вроде делаю упражнения, но не чую увлеченности.
То ли мотивации не хватает, то ли еще что то...

Цитата:

Вот! 🙂

Хорошая картиночка 🙂

 

[dok34.ru]

Цитата:

А так же огромнейшее значение имеет сон и пища.
По себе сужу: Если вчера плохо поел, мало углеводов (кашу напр.) и не 'выспал' своих положеных 8-10 часов - в зале мне делать нечего, как "квашня" буду. Только насиловать себя.

Не мое, но правда.
Увлечению ещё рано. Вы же пока в зеркало собой не любуетесь?

А, складку меряли?
У меня 5см сбоку от пупка 3см сейчас, вроде много. Не помню норму 🙂

 

[Wilbur]

Цитата:

Увлечению ещё рано. Вы же пока в зеркало собой не любуетесь?

Нет. И вообще не особо люблю самолюбование

Цитата:

А, складку меряли?
У меня 5см сбоку от пупка 3см сейчас, вроде много. Не помню норму 🙂

Не мерял. До сих пор не знаю, как это делается.

Как думаете, 5 и 3 - это скорее хорошо или плохо?

 

[dok34.ru]

Не так поняли. Погуглите методику.

 

[Wilbur]

Цитата:

Не так поняли. Погуглите методику.

Какую методику? И что не так понял?

 

[dok34.ru]

Методику измерения толщины кожной складки.

Цитата:

Ничто не дается даром в этом мире, и приобретение знания – труднейшая из всех задач, с какими человек может столкнуться. Человек идет к знанию так же, как он идет на войну – полностью пробужденный, полный страха, благоговения и безусловной решимости. Любое отступление от этого правила – роковая ошибка

8. Вещи, которые делают люди, не могут быть более важными, чем мир. Поэтому воин относится к миру, как к бесконечной тайне, а к тому, что делают люди – как к бесконечной глупости

9. Большая степень отрешенности и самоконтроля в разных ситуациях – такое состояние называется состоянием воина. Каждый поступок следует совершать в настроении воина. В жизни, в которой не хватает настроения воина, отсутствует сила

10. Воин – это тот, кто ищет свободу. Печаль и другие эмоции – это не свобода

11. Только воин выживает на пути знания. В образе жизни воина кроется сила. Именно она позволяет ему жить лучшей жизнью

12. Воин должен быть гибким, чувствовать себя легко в любой ситуации, в какой бы он ни оказался

Сказать "Я не воин" просто 🙂
Но вредно..
Правильнее - я становлюсь таким, как воин.

 

[Wilbur]

Откуда эта цитата? Интересненькая такая 🙂)