Стремимся к красивому телу в домашних условиях

[Wilbur]

Выбираете красивое тело, или тошноту?🙂

А что если в вопросах красивого тела они так же некомпетентны, как и в написании кинорецензий?

Если их кинорецензии, мягко говоря, шлак - какие есть основания ожидать, что их советы по красивому телу не такой же шлак?
Может автор их придумал за минуту до написания статьи?

 

[dok34.ru]

А что если в вопросах красивого тела они так же некомпетентны, как и в написании кинорецензий?

Если их кинорецензии, мягко говоря, шлак - какие есть основания ожидать, что их советы по красивому телу не такой же шлак?
Может автор их придумал за минуту до написания статьи?

Что значит если?
Проверяйте.
Я - проверил.
Система имеет смысл, хоть и старая конечно, речь - о системе, годной для ...весьма интеллигентного человека сотню лет назад.
Если Гитлер сказал доброе слово о молоке или сале с хлебом - будем ли мы тошнить от молока?

 

[Taisiya35]

У меня получилось, в домашних условиях подрдеть на 10 кг, на дефиците калорий, спорта не было, но ходила в баню регулярно, каждые выходные, кожа заметно подтянулась..

 

[dok34.ru]

Вода в бутылках: крупнейшее мошенничество в истории

Продажи бутилированной воды в мире растут в среднем на десять процентов в год, и к 2020-му, как ожидается, превысят 280 миллиардов долларов. Хотя населению... РИА Новости, 11.05.2019

ria.ru

Не 100%, но здравый смысл имеется, имхо.

 

[dok34.ru]

Ах Индиго.. Я конечно верю в гормоны. И ничего не знаю про внешность аспи. И гормоны проверить неплохо
Но. При образе жизни Уилбура (полное отсутствие физ нагрузки и годами не верное питание) именно так он и должен выглядеть. Он не столько полный сколько рыхлый. Его вес - жир (я кстати сейчас вешу 101 кг при росте 179)
Но он не ожирел в драбадан. Ребят. В зал приходят парни 130, 150 кг. И приводят себя в порядок

Дантес. Да. ты старше и процесс будет идти медленее. НО! У тебя приемущество. Ты формируешь продуктовую корзину, ты умеешь готовить, ты бегаешь (будешь надеюсь бегать), тебе не нужно воевать с мамкой за еду. Готовь себе отдельно и всего делов. Уилу этому нужно научиться - готовить.

Подниму, процитирую.
Актуально.

 

[dok34.ru]

Немного старинного 🙂
С физической активностью, подчеркну!

 

[dok34.ru]

FAZ: вегетарианские бургеры не столь полезны, как кажется — ИноТВ

Набравшие большую популярность фейковые бургеры на растительной основе, содержащие ненастоящее мясо, могут наносить вред здоровью, пишет Frankfurter Allgemeine. Материал представлен в пересказе ИноТВ.

russian.rt.com

Просто информация 🙂
Но и правда не все однозначно.

 

[Wilbur]

Вот более лаконичная и хорошая статья на ту же тему.

Вегетарианские бургеры вызвали много вопросов у кардиологов

meddaily.ru

Коротко и ясно. 🙂

 

[dok34.ru]

HBO, cпасибо что напомнил… «Чернобыльская аптечка» беларуского фармацевта

Что бы ни сказали — не станем спорить Что бы ни дарили — не станем верить Егор Летов «Как листовка» Думаю не стоит лишний раз говорить о нашумевшем сериале Черн...

habr.com

Не совсем красивое тело 🙂
Скорее самооборона тел 🙂

 

[dok34.ru]

Самокоррекция позвоночника - метод, доступный каждому?

Это первый материал серии Здоровый позвоночник и… - Жизнь прекрасна! Вы станете для себя самым настоящим практикующим врачом – мануальным терапевтом и кинезиотерапевтом.

m.zen.yandex.ru

Не смотрел.
Но вероятно есть смысл посмотреть, обдумать и обсудить.