dok34.ru
Moderator
Про то что дружим не дружим и обиду - вроде это не так.
Я с планшета обычно краток 🙂
Про методику..
Речь о тех снах, которые или нехорошие, или незавершённые, оборвавшиеся.
В идеале сразу, по горячим следам! Всплыл из сна, осознал что можно поработать, и нырнул 🙂
Входишь в просоночное состояние, по Леви или самостоятельно - и моделируешь сам рисунок сна, преобразуя его так, чтобы или разрешился конфликт, или вообще на начало отматываешь, или ещё что.. Обсуждаемо!
При повторяющихся кошмарах это обязательно, при других вариантах имеет смысл, если было неприятно или осталось неприятное "послевкусие".
Я с планшета обычно краток 🙂
Про методику..
Речь о тех снах, которые или нехорошие, или незавершённые, оборвавшиеся.
В идеале сразу, по горячим следам! Всплыл из сна, осознал что можно поработать, и нырнул 🙂
Входишь в просоночное состояние, по Леви или самостоятельно - и моделируешь сам рисунок сна, преобразуя его так, чтобы или разрешился конфликт, или вообще на начало отматываешь, или ещё что.. Обсуждаемо!
При повторяющихся кошмарах это обязательно, при других вариантах имеет смысл, если было неприятно или осталось неприятное "послевкусие".