Панкреатиту - нет. И зачем оно нам нужно, гадость всякая - панкреатиты и т.д.

[Dantes]

Ну если не сразу все- то хоть с чего-то начать могу.... Тот же массаж.. И какие-то нагрузки... Вот вчера нагрузил себя - ходил - и не так много.... Но прям ппц устал....
Тут явно еще депра у меня.
Сегодня спал чуть лучше -но все равно плохо... Все равно вообще без тонуса....

 

[dok34.ru]

Принцип выбора "чего-то"?
Остаточный, то есть чтобы себя не затруднить? Или эффективный, чтобы достичь цели?

 

[Dantes]

Принцип выбора "чего-то"?
Остаточный, то есть чтобы себя не затруднить? Или эффективный, чтобы достичь цели?

Да я чото все избегаю и избегаю.. Такое чувство что боюсь начинать потому что боюсь сложностей и разочарования. И особо даже и не верю что получится что-то.

 

[Dantes]

Тут не получается даже цель поставить. В таком режиме. И мыслях. Нужно упростить, слишком высокие сразу предьявы какие-то к себе, при этом совсем без действия или с минимальным и избегания.

 

[dok34.ru]

Да я чото все избегаю и избегаю.. Такое чувство что боюсь начинать потому что боюсь сложностей и разочарования. И особо даже и не верю что получится что-то.

Ага
Потому и приходится просто по списку _все_ мероприятия делать, а что получится, то и получится. Тогда результат будет...приятным

 

[dok34.ru]

Тут не получается даже цель поставить. В таком режиме. И мыслях. Нужно упростить, слишком высокие сразу предьявы какие-то к себе, при этом совсем без действия или с минимальным и избегания.

Никакой высоты
Помахать ручками и ножками тридцать раз, какая тут предьява!?!

 

[Dantes]

Никакой высоты
Помахать ручками и ножками тридцать раз, какая тут предьява!?!

Дык - даже это кажется как-то плохо и недостаточно. И вообще - плохо махать буду....

 

[dok34.ru]

Дык - даже это кажется как-то плохо и недостаточно. И вообще - плохо махать буду....

Именно! Кажется, что даже жевать плохо станете и лучше вообще не жевать
А в автоматических процессах главное - не мешать автоматике

 

[Dantes]

Так и не хожу в туалет. Клизьму делать не хочу из за громобоя.
Может слабительное или свеклу и чернослив есть.

Громобой болит сильно. Там много узлов. Штуки три или больше. Внутренние ещё ничего - не выпадают. А один вот выпадает . Постоянно. Пальцами его туда обратно запихиваю. Все равно выпадает. Лежу с задранной дрой. Хоть так нельзя при грыже....

Не знаю. Может пройдет до нового года. Надеюсь. Что лучше будет. Но как я буду есть соленое и острое ещё хотел. Пусть в очень маленьком количестве... Не знаю... Если только очень сильно лучше будет....
А алкоголь как пить... Не знаю....

Что же получается раздражители крови так плохо работают если появился наружный геморрой и вываливается.


Делаю маслом свечи и снаружи лёд прикладываю.

Уже пропил курс 4 дня по 6 таблеток. Сейчас буду уже по 4 таблетки пить. Надеюсь что поможет.. громобой конечно хреновый и большой навыростал. Там где внутри там вроде как ещё ничего. Вроде лучше . А вот который снаружи... Вылезает и кровью наливается...

 

[dok34.ru]

То, что исчезает после лечения - не опасно, хоть и неприятно.
В целом делаете довольно много по этому направлению, геморрой. Но его желательно профилактировать-избегать. То есть - заниматься не менее активно в том периоде, когда всё вроде хорошо, ничего не болит и не торчит. То есть - постоянно
С упором на иные мероприятия, конечно.