Нейронаучный вестник :)

[Ksenia]

Радикально никак. Это во многом от генов зависит. Ты можешь хорошо спать, питаться. Но проблема в том, что и качество сна тоже от генов во многом зависит

А вообще, лично у меня прогресс на лицо. Если раньше у меня рвотный рефлекс включался от писек, сисек, то сейчас есть небольшое сексуальное возбуждение.

Вот большой терапевтический пакет для лечения парафилий, который я нахожу оптимальным. . На овере вы должны были его придерживаться. А вы застряли на психоанализе. Психоанализ уже почти умер.

Замечу, что медикаменты в этот пакет не входят. Но я бы включил вальпроат для увеличения нейропластичности. Я его пока ещё не принимал.

 

[dok34.ru]

Радикально можно - если исходное было снижено от стресса. Тогда даже просто отдых и морские купания с ничегонеделанием - помогут очень хорошо 🙂

Что касается психоанализа.
Многих он интересует как тема для обсудить 🙂
ВТорое - многим он нужен, чтобы разобраться "что со мной".
Почему нет? 🙂

 

[Ksenia]

Цитата:

Что касается психоанализа.
Многих он интересует как тема для обсудить 🙂
ВТорое - многим он нужен, чтобы разобраться "что со мной".
Почему нет? 🙂

А смысл? Будда говорил, если ваше тело пронзено стрелой, то не важно, откуда она прилетела, кто её выпустил, из чего, зачем. Нужно просто её вытащить. Это о пользе излишнего теоретизирования.

 

[dok34.ru]

Пока не увидел стрелу - как вытащить её из тела?
Психоаанализ позовляет увидеть. И что это - стрела, а не ...волосы так растут. И где именно она попала - откуда сподручней вытаскивать.
Не сравнивайте себя и других форумчан по уровню знаний со среднестатистическим ВАсей Пупкиным..
Который понял, что у него стоит лишь когда он на коленях перед девушкой, затянутой в кожу. А до этого - считал себя асексуалом и собирался стать скрипичным лауреатом..

 

[Ksenia]

В идеале, по буддизму, вы должны увидеть, что и гетеро - стрела, которая отравляет вас.

 

[Ira]

***

 

[Ksenia]

Я из медикаментов могу одобрить только те, которые увеличивают нейропластичность, способствуя научению чему-то новому . Но даже в этом случае основная работа ложится на человека: вальпроат, к примеру, ничему новому не учит, он лишь способствует научению, и то далеко не всегда. Но можно и без таких медикаментов обходиться. Что касается тех, которые влияют на эмоциональную регуляцию, сон, аффект, то я категорически против них.

 

[Ira]

***

 

[Ksenia]

А ACT чем тебе не нравится? Групповая психотерапия и пр.? Группы самоподдержки...

Если будешь давать таблетки, то ты навыки саморегуляции разрушишь. Чем это лучше алкоголизма? Плохо мне, пойду водочки попью...

 

[Ira]

***