dok34.ru
Moderator
Напомню - речь о ЛФК - идёт как в отношение простаты! (прежде всего), так и общей.
Это одно из требований к РДТ. лечебному голоданию! Обездвиженные полностью люди не подходят для РДТ, это основной постулат. По крайней мере надо разбираться очень индивидуально..
Вариант понятно - на выходе активно проводить эту самую ЛФК и восстановиться всё же..
Если это будет для Вас приоритетом - я соглашусь.
Напомню - ЛФК для простаты в данном случае включает 2-3 буквально упражнения, которые делаются много раз в день! Условно - 20 раз по 20 раз, 400 повторов за день.
Хотя бы сжатие задного прохода, как минимум...
Ну и для тела вообще, тоже движения необходимы, кроме сорри хождения в туалет, чтобы и суставы прорабатывались и позвоночник..
Это одно из требований к РДТ. лечебному голоданию! Обездвиженные полностью люди не подходят для РДТ, это основной постулат. По крайней мере надо разбираться очень индивидуально..
Вариант понятно - на выходе активно проводить эту самую ЛФК и восстановиться всё же..
Если это будет для Вас приоритетом - я соглашусь.
Напомню - ЛФК для простаты в данном случае включает 2-3 буквально упражнения, которые делаются много раз в день! Условно - 20 раз по 20 раз, 400 повторов за день.
Хотя бы сжатие задного прохода, как минимум...
Ну и для тела вообще, тоже движения необходимы, кроме сорри хождения в туалет, чтобы и суставы прорабатывались и позвоночник..