dok34.ru
Moderator
vasnsk () писал:
Добрался с опозданием, сорри.
Отложил, хотел подробно и разносторонне ответить.
Синдром хронической усталости..пусть будет сокращенно др 🙂
Конечно существует. Вопрос в его рамках, они ведь явно субъективны. Ребенок говорит "я устал!", написав за полчаса две строчки букв "а", и бежит бегать во двор, часа на два, причем там отчего то не устает 🙂
Бензина в костер подливают родители, бабушки, в качестве аргумента "пора спать" приводящие именно "ты устал, отдохни!".
И ребенок привыкает , что это - отличное оружие против чрезмерных по его мнению требований родителей, или скажем , школы.
Тоже нельзя не учитывать..
Но синдром др существует. Тогда, когда человек не успевает восстанавливаться, отдыхать в предназначенное для этого время.
То есть - усталость накапливается, суммируется, меняет взгляд на мир, провоцирует затягивание работы/учёбы, что еще больше усугубляет недо-отдых.
К врачу или сознательной самопомощи обращаются обычно тогда, когда плановый отдых не дал желаемого результата.
То есть - приходит парень с нарушением потенции, на фоне трудоголизма и авралов. Обследование говорит, что он здоров. А снижение потенции - налицо.
Моя задача - дифференциальная диагностика, прежде всего.
Схожее состояние может быть при хронических инфекциях, при готовности заболеть ОРВИ, при ряде интоксикаций, при простатите даже безмикробном, при медицинской депрессии наконец.
Мне ведь это лечить надо, поэтому точный диагноз может быть долгим и нудным, но важным.
Предположим, что все лишние диагнозы откинуты, и у человека именно синдромдр.
Логично, что требуется прежде всего отдых. Но обычный отдых - "не усваивается"!
Был неделю в отпуске, и не стал полон сил и энергии. Две - вроде лучше, но чувство совсем не то, что прежде, после отпуска..
Вывод - нужна "перезагрузка"!
🙂
То есть резкая, принципиальная смена образа жизни, на некоторое время.
Скажем Данте - показана поездка в ..альплагерь 🙂
Да, он будет стонать и кряхтеть, но после того, как придет пора возвращаться - ощутит и силы и желание активности.
Добрый день!Док, а синдром хронической усталости реально существует, или это отмазки и попытка снять ответственность с себя?
Какие рецепты даете в таких случаях?
Добрался с опозданием, сорри.
Отложил, хотел подробно и разносторонне ответить.
Синдром хронической усталости..пусть будет сокращенно др 🙂
Конечно существует. Вопрос в его рамках, они ведь явно субъективны. Ребенок говорит "я устал!", написав за полчаса две строчки букв "а", и бежит бегать во двор, часа на два, причем там отчего то не устает 🙂
Бензина в костер подливают родители, бабушки, в качестве аргумента "пора спать" приводящие именно "ты устал, отдохни!".
И ребенок привыкает , что это - отличное оружие против чрезмерных по его мнению требований родителей, или скажем , школы.
Тоже нельзя не учитывать..
Но синдром др существует. Тогда, когда человек не успевает восстанавливаться, отдыхать в предназначенное для этого время.
То есть - усталость накапливается, суммируется, меняет взгляд на мир, провоцирует затягивание работы/учёбы, что еще больше усугубляет недо-отдых.
К врачу или сознательной самопомощи обращаются обычно тогда, когда плановый отдых не дал желаемого результата.
То есть - приходит парень с нарушением потенции, на фоне трудоголизма и авралов. Обследование говорит, что он здоров. А снижение потенции - налицо.
Моя задача - дифференциальная диагностика, прежде всего.
Схожее состояние может быть при хронических инфекциях, при готовности заболеть ОРВИ, при ряде интоксикаций, при простатите даже безмикробном, при медицинской депрессии наконец.
Мне ведь это лечить надо, поэтому точный диагноз может быть долгим и нудным, но важным.
Предположим, что все лишние диагнозы откинуты, и у человека именно синдромдр.
Логично, что требуется прежде всего отдых. Но обычный отдых - "не усваивается"!
Был неделю в отпуске, и не стал полон сил и энергии. Две - вроде лучше, но чувство совсем не то, что прежде, после отпуска..
Вывод - нужна "перезагрузка"!
🙂
То есть резкая, принципиальная смена образа жизни, на некоторое время.
Скажем Данте - показана поездка в ..альплагерь 🙂
Да, он будет стонать и кряхтеть, но после того, как придет пора возвращаться - ощутит и силы и желание активности.