"Уголок" Ника Фиктуса

[dok34.ru]

🙂
Суть та же - борьба с ненужной или вредной мыслью, которая собственно и провоцирует, вызывает эту мысль.
Так ведь?
Поэтому - мысль, которая кажется правдивой, которую отгоняете в точке и панике - тоже сюда относится.
И по механизму, и по методам борьбы с ней.

 

[Nik Fictus]

Мне в конце одной очень прикольной статьи по этому поводу предлагали вспоснить что-то тревожащее, но я не мог, потому что читал все как книгу. Ждал сюжет и повествование. Поэтому не подумал. А нужно было еще пару раз подумать, и автор статьи написал, что мозг удалит эту фигню, чтоб было место на что-то полезней. К примеру запомнить пару слов на английском. И привел таблицу со словами.

 

[Nik Fictus]

Суть та же - борьба с ненужной или вредной мыслью, которая собственно и провоцирует, вызывает эту мысль.
Так ведь?

Замкнутый круг, самоусиление.
Так оно, верно.
«В пустыне
желтовато-пастельной
увидел я некий миг
его, в чешуе змея,
косматого, грязного, грозного.
Сжался, нелеп и наг,
то боли зверея,
сердце в ладонях стискивал.
Грыз его. Выл с тоски.

Спросил я: «Вкусно ли, друг?»
Дернулся он – вздрогнул.
«Горько, – ответил, – горько.
Жжет – гарью да горем,
огненным привкусом перца.
Да мне – по вкусу,
горько оно – гордо…
Ведь это ж – мое сердце»
Как-то так.

 

[dok34.ru]

Замкнутый круг, самоусиление.
Так оно, верно.
«В пустыне
желтовато-пастельной
увидел я некий миг
его, в чешуе змея,
косматого, грязного, грозного.
Сжался, нелеп и наг,
то боли зверея,
сердце в ладонях стискивал.
Грыз его. Выл с тоски.

Спросил я: «Вкусно ли, друг?»
Дернулся он – вздрогнул.
«Горько, – ответил, – горько.
Жжет – гарью да горем,
огненным привкусом перца.
Да мне – по вкусу,
горько оно – гордо…
Ведь это ж – мое сердце»
Как-то так.

Как помочь - см в той теме.
Обсуждаемо

 

[dok34.ru]

По помощи , искуплению вины и пр.
Имхо это решение, так?
Значит его следует принимать в ровном состоянии духа. Не в точке , с грызением сердца, и не в эйфории-опьянении от успехов, фантазий или таблеток.
Так?

 

[Nik Fictus]

По помощи , искуплению вины и пр.
Имхо это решение, так?
Значит его следует принимать в ровном состоянии духа. Не в точке , с грызением сердца, и не в эйфории-опьянении от успехов, фантазий или таблеток.
Так?

Так. Но ведь таблетки или что-то подобное может помочь удерживать состояние свое. Как средство обучения и решения чего либо.
Я раньше очень часто возвращался к прошлому, сейчас уже намного реже. И я не могу вспомнить, что, когда было. В голове крутится два года, потому что ей было лет 7, а сейчас 10. Вообще все эти последние три или более года была непонятная череда событий... В которые углубляться не охота.
Грызение сердца, с волнами и прочим мне понятно когда наступает. А вот эйфория приходит, и мне кажется, я её подавляю, когда начинаю улыбаться или о хорошем чем-то думать. Как я в школе делал, замечал, что улыбаюсь, и делал каменное лицо.

 

[dok34.ru]

Так. Но ведь таблетки или что-то подобное может помочь удерживать состояние свое. Как средство обучения и решения чего либо.

Да.
...но не тот запрос , который прозвучал ранее 🙂
Я про "отрубиться и забыться"🙂

Я раньше очень часто возвращался к прошлому, сейчас уже намного реже. И я не могу вспомнить, что, когда было. В голове крутится два года, потому что ей было лет 7, а сейчас 10. Вообще все эти последние три или более года была непонятная череда событий... В которые углубляться не охота.

Ну, и не надо.
Причины Вашей проблемы - намного , намного раньше.
Так?

Грызение сердца, с волнами и прочим мне понятно когда наступает. А вот эйфория приходит, и мне кажется, я её подавляю, когда начинаю улыбаться или о хорошем чем-то думать. Как я в школе делал, замечал, что улыбаюсь, и делал каменное лицо.

Ага, подавление...того, что кажется неприличным, включая радость, согласен.
Но при ком нибудь всё же можете радоваться, получится это?
Или же только в одиночестве?

 

[Nik Fictus]

Да.
...но не тот запрос , который прозвучал ранее 🙂
Я про "отрубиться и забыться"🙂

Хорошо, так и понял. Просто я не знал, как вообще можно справиться с этими волнами и был ещё в подавленном состоянии.

Ну, и не надо.

Да, ну нафиг туда лезть.

Причины Вашей проблемы - намного , намного раньше.
Так?

Так. Точно раньше того, как я становился подростком, около 12 лет.

Ага, подавление...того, что кажется неприличным, включая радость, согласен.
Но при ком нибудь всё же можете радоваться, получится это?
Или же только в одиночестве?

Могу. Но не искренне, и чувствую себя ребенком, который делает что-то ради внимания. Хотя понимаю, что взрослые радуются достижениям и маленькии победам ребенка. Однако это больше переигрывание и притворство.
Я мог бы обрадоваться рядом с Воробушком. Если бы... А вот с кем-то ещё наврятли. Обычно нервничаю и страшусь проявлять хоть что-то... Кроме каменного лица, которые принимают за грусть. Может, такая защитная маска. Тут просто вопрос, а что подумают? Мне мои эмоции, их проявление кажется натянутым и искусственным. Чтобы не чувствовать себя статуей безэмоциональной.
Только в одиночестве.. Радоваться... В одиночестве все во мне обычно, могу выражать радость танцем. Лишь бы как-то себя почувствовать.. Живым что ли? Потому что я впринцепе давно, в детстве не любил свое тело. Поэтому часто забывал, что нужно о нем заботиться. Хотя сейчас со спортом, я замечаю какие же красивые мускулы, движения. И лицо красивое, люблю рыжие волосы. Опять же, с очками. Без очков совсем не то

 

[Nik Fictus]

Помнится почти год в 15 лет был невроз. Я однажды поперхнулся и после этого долгое время не мог нормально глотать. Часто запивал суп водой, любую другую еду. Для успокоения касался макушки. Вскоре ел все без хлеба, схуданул. Однажды, я не выдержал и сказал маме со слезами, что со мной происходит. И что же она мне ответила? Тебе нужно побороть этот страх, а то в будущем он тебе будет мешать. Спасибо, очень помогло. У нее даже в мыслях, походу не было, что может мне нужно к психологу или на психотерапию, может какие-то лекарства от тревожности, потому что я страдал от этого просто невыносимо! А эта наивная недальновидная женщина поддержала таким образом. Могла бы мне с таким же успехом по голове ударить. Помню, она плакала из-за того, что тетя снова бухает, а младшая сестра страдает. Мама всегда брала на себя много, как и любая женщина. Вот этого я не пойму.
А ещё считала, что ложить 7 летнюю девочку с подростком идея хорошая. Чувствую, если бы я сказал, что меня девочки привлекают, она бы ответила: "ну, это же твоя младшая сестра, ты же сможешь сдержаться, ты ведь ей ничего не сделаешь?". И всё равно бы позволила ей спать со мной.

 

[dok34.ru]

. Однажды, я не выдержал и сказал маме со слезами, что со мной происходит. И что же она мне ответила? Тебе нужно побороть этот страх, а то в будущем он тебе будет мешать

Сами понимаете,что у неё, как минимум, не было понимания Вас (что именно с Вами, конкретно) , не было ...и наверное нет понимания что делать с неврозом, ну - что это болезнь, которую тоже лечат, вместо "перетерпеть".
Обижаться на неё неверно, имхо. В тех условиях - она делала то, что могла и умела.
Ваша же задача - учесть её ошибки и идти дальше, намного дальше. В понимании и других людей, и себя, в том числе. Во многом, включая счастье.