Светлая тема Dante.

[Dantes]

Док:
Невроз - как и остеохондроз, смотрим не по наличию - отсутствию боли в моменте
Типа сейчас боль есть, значит есть хондроз. Боли нет - нет хондроза 🙂
Так думают бабульки🙂
И невроз аналогично

Но какие-то показатели невроза должны быть? Я перенесу тогда на форум, там продолжим. Спасибо Док.

Какие-то показатели невроза, помимо очевидных мыслемешалок? Типо показатели хронического. Страх, тревога? Общая скованность, ощущение постоянного сидения у себя в голове? То что не здесь и сейчас находишься?

Несоциаллизированность - это отдельное, это есть и это видно, возникают проблемы из-за этого, то что не являешься ещё как бы собой.

Может невроз это когда не являешься самим собой в каком-то смысле?

 

[Dantes]

Ну например - вот так вот ощутить что без невроза и хорошо при этом. Облегчение испытать.
Являешься самим собой и не изображаешь постоянно какую-то личность из себя.

 

[Dantes]

Вообще хочется так научиться быть здесь и сейчас - чтобы никаких мыслей в голове не было, такое расслабление и переключение полностью в реал. Так то получается что постоянно какие-то мысли в голове и постоянно не здесь и сейчас.

 

[Dantes]

Я сам не могу понять какое у меня состояние. Есть невроза - нет невроза. Как диагностировать. Что делать дальше. Многое то что было раньше - сейчас нет. Всякие мысли о бабушке, маме, какие-то страхи, поиск ребенка, трагедии - сейчас этого вроде нет. Но все равно кажется что-то не так. Может я не вижу просто что все в том же неврозе. Вижу что я не здесь и сейчас, думаю что так же не социализирован и боюсь людей, знаю что играю роль, какую-то личность изображаю. Не знаю - есть невроз или как и какие мои шаги дальнейшие. Каких-то симптомов старых нету, но в целом то картина наверное не поменялась? Я может привык просто к такому и не замечаю.

Знаю что при неврозе есть ощущение давящего на тебя социума.

 

[Dantes]

как понять что невроза нету уже

 

[Dantes]

Или то что я это спрашиваю уже означает невроз? Просто я вот это хм не понял. Хм 🙂 это к чему? К тому что не здесь или как раз к тому что невроз? Не понял я.

Может невроз ...

 

[Dantes]

Док, со мной что-то сильно не так в последнее время. Словно какая-то душевная анестезия, на уровне чувств. Я не очень понимаю что именно такое - словно розовые очки, типа все хорошо, прекрасно, все будет хорошо, можно радоваться. Какой-то блаженный кретинизм в котором я жутко прокрастинирую. И я словно забыл все свои цели, желания, чего я хочу в жизне вообще. Словно поставил все на паузу и положил на полку и забыл. Мотивации никакой.

Я пытаюсь себя мотивировать чтобы вылезти из этого ленивого розового мира. Я вроде не боюсь, я представляю что будет если брошу свою жизнь, себя, просто оставлю как есть и поплыву по волнам. Страх это не вызывает, но вызывает нежелание. И есть желание другого, оно правда слабое, но я стараюсь его не хоронить, взращивать. И тут нужны действия. Иначе меня этот розовый ленивый мир засасывает. Я боюсь то что засосет и я не смогу ничего с собой поделать. Я сейчас уже как пьяный какой-то, в каком-то странном состоянии когда все блаженно хорошо. Не знаю что это за состояние - детское ли или какое-нить карпеточное. Но я хочу из этого вылезать.

Да, я боюсь того что меня ждёт если я буду работать над собой и развиваться, но это страх неизвестности, он понятен и с ним можно поработать. Есть нежелание оставаться в состоянии как сейчас, я знаю к чему оно может привести, есть желание, я хочу другого - свою жизнь. И я боюсь того что не справлюсь с собой, уже сейчас не справлюсь. Очень привычно прокрастинировать и радоваться чему-то.
С одной стороны у меня меньше тревоги и переживаний и мыслемешалок - это может быть плюсом, но с другой - я мало что чувствую и мало что хочу, и не меняю себя и свою жизнь. Ещё какая-то тупость, блаженность, я не знаю - есть ли у меня тонус, нету ли у меня тонуса, я не понимаю. Может быть нет тонуса, но вместо депры какая-то блаженность. Я такого не хочу. Я хочу очнуться, взяться за себя и выбираться из этого всего и развиваться дальше. Мне нужна помощь Док. Я хочу с Вами поговорить позже, как получится.

 

[dok34.ru]

Можно поправить.

Можно.
Но зачем, когда уже есть вывод GIGO , который позволяет что?
Роль Уточки, или аналогичную в зелёных карпетках и стоны- обвинения , привычные и такие...эффективные для пары задач...

Можно только я не поправляю 🙁.

Я об этом, готовом выводе, который многое оправдывает.
Включая стремление _ системы_ к гомеостазу...
Имхо

 

[dok34.ru]

Тревога и зажатость остаются видимо. Что в себя ещё невроз включает?

...а постоянной тревоги не хватает постоянной для ответа на Ваш риторический вопрос?...

 

[dok34.ru]

Ну например - вот так вот ощутить что без невроза и хорошо при этом. Облегчение испытать.
Являешься самим собой и не изображаешь постоянно какую-то личность из себя.

Ну - освободился от постоянной тревоги и что...логично - ощутил желаемое облегчение.
Как заказывали 🙂