Доброе утро!
Докладываю
🙂
По себе лично
🙂
Легли около 3, чуть позже, встали около 8 утра. Сделали 2 наши зарядки утренние с женой. Напомню, кто тему Данте отслеживал не так внимательно - это лёжа сначала " тибетская" т.н., она помогает хм, продрать глаза и проснуться, как по мне
🙂
И вторая - стоя, машем руками- ногами, по 30 раз разные, итого минут 20. Как обычно, у нас нет разницы выходного и рабочего дня, подчеркну. Цели потому что не меняются
🙂
Делаем, чтобы был тонус и суставы крутились хорошо
🙂
Ну и сейчас уже аппетит явный, бодрость однозначно практически полная ( не максимальная, подчеркну, но точно в хорошем плюсе), плюс солнышко сегодня вылезло уже, мы же на три!!! часа позже всё делаем, и потому утро не в темноте
🙂
Город пустой такой
🙂
Прикольно
🙂
Можно было бы по пустынному городу пройтись, но сейчас уже после завтрака. И есть охота ...не мясистого
🙂 а сочного
🙂 и бабушку нашу пора в её график будить, поднимать...это такое, требует корректировки нашего времени, не расшифровываю
🙂
Короче - скоро вернусь
🙂
Просто есть неотложное, срочное, плановое - но отложенное.