Ira
Club
А это не будет хуже?
Мед тот же сахар, чуть витаминизированный.
Но гликемический индекс как ни странно ниже
у сахара 100 у меда 80 у фиников 103
Гликемический индекс продуктов питания, таблица
Таблица гликемического индекса продуктов. Подробности на официальном сайте OneTouch.
svami.onetouch.ru
Гликемический индекс продуктов питания (таблица)
Продукты с высоким и низким гликемическим индексом, полная таблица
frs24.ru