• Док в отпуске! Возращение к работе в понедельник, 19 апреля, планово. Я буду иногда заходить на форум и общаться, но на большое - отвечать буду _только_ после возвращения, по понятной причине.

Augov1

Member
30 Июл 2018
48
1
8
23
Здравствуйте, заранее извиняюсь если написал не в ту тему.. как мне показалось у меня все связано, больше подойдет тут . Не знаю как жить дальше . Больше нет сил так жить и не знаю как. У меня плохое здоровье :



сколиоз ( 12 градусов не много, но изрядно мешает жить, например когда еду в автобусе больше 15 минут трудно сидеть , в детстве делал упражнения, массажи, ничего толком не помогло. Сейчас сделал снимок и в 5 позвонках изменения - написано последствие болезни шейермана-мау (кифоз) , а с ней прогноз не очень радужный.. человек без проблем со спиной наврятли поймет это постоянное ощущение дискомфорта ).

хронический ринит ( это насморк, в 16 лет была операция по исправлению перегородки , но она не помогла .. сейчас сделали вазотомию, но она тоже не дала результата положительного . Обнаружили гребень на самой перегородки его убирают при септопластики - тоже что и исправление перегородки), но я хочу ринопластику исправление всего носа так как думаю что был перелом.

краснота ( она именно на носу.. постоянно обзывали поэтому поводу в школе, мази и лазер не помогли, не могу общаться с людьми из за этого, боюсь что скажут про нее .. в любом понимании это больно слышать даже если человек спрашивает просто, не желая поиздеваться . Возможно это связано с ринитом).

Проблема с зубами ( нужно лечить каждый второй зуб), один зуб стоит 3 тысячи.

также выгнали с университета со 2 курса, получается потерял 2 года , учился я на платном ( сейчас восстановился на 2 курс, но нужно сдать до зимы 5 предметов чтобы не выгнали, а я вообще не посешаю ) , не ходил на занятия так как все эти проблемы ужасно угнетают, ничего не хочется. Насчет работы я не знаю.. спина порою мешает, также насморк .. может в любой момент разболеться голова в висках (я заметил что связано с ринитом .. как будто кислородное голодание).

у меня можно сказать комплекс неполноценности из за здоровья , я конечно понимаю что есть инвалиды , но я сравниваю себя со среднестатистическим человеком и явно ему проигрываю по здоровью уж точно. И столько денег тратится .. где их брать ??? Как относится к тому времени.. ведь столько потеряно нервов, денег , времени???- не понимаю... просто как к данности не могу относится..

также я не понимаю кто я.. не чувствую себя полноценно мужчиной тут и здоровье влияет, но больше зависимость от онанизма. Я с 14 лет смотрю порно и пишу девушкам ( представляя, рассказывая им что я парень , но у меня женские органы.. меня это возбуждает и бдсм, бывали моменты когда я одевал женскую одежду), так же у меня наступало чуство страха и стыда, и я зачем то говорил матери о том что я писал девушкам с 14-16 лет , но сейчас стыд тоже не ушел ( раскаивался обычно всегда летом.. когда было много свободного времени ). Недавно узнал что это гендерная дисфория, аутогинефелия.

у меня нет друзей, дома ужасные отношения,девушки никогда не было ( тут в большей степени страх из за красноты: будут обращать внимания, могут узнать о фетишах в плане секса не совсем нормальном наверное, хотя и мысленно понимаю что дружба строится ни на этом, но справиться не удается) .

Почему у всех людей разные проблемы , у одних они очевидно сложнее? Мне приходится ковырятся в психологии , но я не хочу или хотел бы поменьше , а из за проблем приходится.. и меняется сознание , а я хожу быть другим : более наивным для своего возраста, ведь у некоторых людей (у большинства мне думается) жизнь проходит без моментов когда им приходится копаться в психологии или идти к психологу, к примеру учатся в школе, в университете, строят отношения параллельно (а я решаю проблемы тем более которые не зависели от меня и не могу решить их долгий период времени) .. ну конечно есть проблемы , но они локальны и решаются , у некоторых конечно серьезные и много проблем , но у большинства нет, я уверен. Ведь я бы хотел семью наверно в будущем , но боюсь что здоровье и увлеченность бдсм помешают. Все эти мысли постоянно в голове о которых написал выше , не уходят ни на минуту в течении дня.

Я вообще считаю что из за того что у меня появились проблемы эти , не по возрасту и сложные - мое мнение, поэтому я стал другим. Не знаю «другим» это хорошо или плохо , но скорее всего плохо. «Другим» - другое мировозрение что ли, не знаю как обьяснить. Началось наверно с того что меня поломало то что обзывали из за красноты.. это основное (хотя в то время все нахлынуло: позвоночник, насморк, не принятие себя как парня). Я из за этого уже не стану более наивным что ли , не знаю как это обьяснить.. я думаю небольшая наивность важна в молодости, легкомысленность чтобы можно было радоваться, отпускать свои мысли и плыть по течению в каких то моментах, а не быть зацикленным. Вопросы которые хотелось бы решить, попытался сформулировать:

1 Чтобы все эти проблемы не портили мне настроение ( например: при боле в спине чтобы я не ненавидел весь мир, а то очень угнетает этот дискомфорт и кажется по другому невозможно )

2 Чтобы я перестал чувствовать себя неполноценным (чувствую себя так из за этих проблем, не смогу нормально радоваться например, по детски что ли.. кажется из за этих проблем.. мне пришлось слишком рано вырасти)

3 Чтобы все эти мысли о проблемах перестали быть навязчивыми ( они постоянно в голове в течении дня )

Пожалуйста помогите, извините за сумбур , заранее спасибо вам отклик.
 

dok34.ru

Зануда Запорожец
7 Фев 2010
117,565
6,331
113
56
Добрый вечер!
Я пока бегло прочитал, что-то вспомнил, что-то новое, картинка складывается уже более понятная, спасибо!
Завтра я постараюсь выделить Вас время на подробный ответ.
 
  • Like
Реакции: Маша

Augov1

Member
30 Июл 2018
48
1
8
23
Добрый вечер!
Я пока бегло прочитал, что-то вспомнил, что-то новое, картинка складывается уже более понятная, спасибо!
Завтра я постараюсь выделить Вас время на подробный ответ.
Очень странно что больше никто не отписался..
 

vito

Добрый человек
9 Апр 2016
10,278
1,957
113
Россия
ведь у некоторых людей (у большинства мне думается) жизнь проходит без моментов когда им приходится копаться в психологии или идти к психологу
Я сейчас прекрасно ощущаю на себе эту жизнь. У меня побочки от вальпарина и я тупею ощутимо. Рассеян стал, хуже память.
Зато не копаюсь в психологии.)))
1 Чтобы все эти проблемы не портили мне настроение ( например: при боле в спине чтобы я не ненавидел весь мир, а то очень угнетает этот дискомфорт и кажется по другому невозможно )
Чтобы они не портили Вам настроение, можно стать тупым и безразличным. Как к миру, так и к себе.
2 Чтобы я перестал чувствовать себя неполноценным (чувствую себя так из за этих проблем, не смогу нормально радоваться например, по детски что ли.. кажется из за этих проблем.. мне пришлось слишком рано вырасти)
Если Вы раньше выросли, значит Вы"более" полноценный.
3 Чтобы все эти мысли о проблемах перестали быть навязчивыми ( они постоянно в голове в течении дня )
Тут Док специалист. Мое же мнение: Навязчивости- результат воздействия общественного мнения. Что с ними делать- решает сам человек.
 

Edelweiss

Well-Known Member
7 Мар 2016
6,604
2,389
113
небольшая наивность важна в молодости, легкомысленность чтобы можно было радоваться, отпускать свои мысли и плыть по течению в каких то моментах, а не быть зацикленным.
Понимаю вас, чем помочь не знаю, сам часто зацикленный. Док рекомендует обычно всем заняться тонусом, улучшать общее состояние.

Кстати писать в интернетах что-нибудь этакое - тоже знакомо.
 
  • Like
Реакции: AnxiousDesire

dok34.ru

Зануда Запорожец
7 Фев 2010
117,565
6,331
113
56
Понимаю вас, чем помочь не знаю, сам часто зацикленный. Док рекомендует обычно всем заняться тонусом, улучшать общее состояние.

Кстати писать в интернетах что-нибудь этакое - тоже знакомо.
Тонус - это как напряжение в розетке. Нет смысла жаловаться, что свет моргает, что комп глючит, а холодильник тарахтит ,если это всё от прыжков напряжения ,верно?
Для начала - получаем адекватное питание, а уже затем - смотрим, что надо и можно сделать.
Параллельно, при наличии физических проблем\болезней - я обычно стараюсь выделить значимое и убирать его.
Ну, с парой прыщиков на щеке или плече - жить вполне можно до победы над депрессией - а вот больной зуб с невралгией тройничного нерва, или скажем "грудной радикулит" с "зажиманием" межрёбернрго нерва и простреливающей болью - мешает и жить и восстанавливать тонус и жизнь...

Потому - я предлагаю как общее состояние приводить в порядок (включая тонус и свежесть мыслей, живость чувств) - так и местно по органам и системам.
Выделяя конечно первоочередные задачи и то, что можно отложить на полгода-год, условно говоря.
 
  • Like
Реакции: AnxiousDesire

dok34.ru

Зануда Запорожец
7 Фев 2010
117,565
6,331
113
56
Я сейчас прекрасно ощущаю на себе эту жизнь. У меня побочки от вальпарина и я тупею ощутимо. Рассеян стал, хуже память.
Зато не копаюсь в психологии.)))

Чтобы они не портили Вам настроение, можно стать тупым и безразличным. Как к миру, так и к себе.
ИМХО не вариант. По крайней мере человеку, который это имел ,и без чувств становится ...не очень собой.
Ваш вариант - сорри - ближе к "болят зубы - давайте их удалим, и они не будут болеть!"...



Если Вы раньше выросли, значит Вы"более" полноценный.
К сожалению нет, не всегда.
Вырастание _по необходимости_ - обычно оставляет за собой ...желание вернуться в детство, прошлое, ностальгию и так далее..
И ассоциация взрослости с ...неприятными вещами. И желание убежать от своей жизни..


Тут Док специалист. Мое же мнение: Навязчивости- результат воздействия общественного мнения. Что с ними делать- решает сам человек.
В принципе да.
Результат воздействия социума. Но это очень общее..
Более верно. как в теме "белой обезьяны"
Про обезьяну :)

Сочетание запрета с сильным эмоциональным запретом на нарушение первого запрета :)
То есть - не просто "нельзя представить обезьяну, грязное животное!" - а скорее "если ты хоть немного посмотришь\представишь обезьяну- ты страшно пострадаешь!"
И чем страшнее угроза нарушить запрет - тем сильнее этот запрет нарушается, непроизвольно.
А лечение - разрушение этого механизма. Как ни странно - отвлечение, переключение, убирание запрета на нарушение (даже частичное) - облегчает душу и убирает навязчивость.

Ритуалы, кстати - это некие действия, традиционные или самопридуманные - которые должны "отгонять беду", и их неисполнение - вызывает сильное реальное напряжение..
То есть с одной стороны кажется удобным одним жестом избавиться от тревоги и волнения (перекрестился, например, или помолился, или святой водой окропился,,,). А с другой - если лишен возможности перекреститься и нет связтой воды или бубна под рукой...?
 

dok34.ru

Зануда Запорожец
7 Фев 2010
117,565
6,331
113
56
Очень странно что больше никто не отписался..
Прочитать - вроде прочитали, а писать - у Вас и правда непростая ситуация. И _много_ .
Я - обычно откладываю большое" до возможности выделить достаточно времени.
Сейчас в порядке исключения - выделю некоторое время, по основным пунктам, хорошо?
 

dok34.ru

Зануда Запорожец
7 Фев 2010
117,565
6,331
113
56
Здравствуйте, заранее извиняюсь если написал не в ту тему.. как мне показалось у меня все связано, больше подойдет тут .
Пойдёт.

Не знаю как жить дальше . Больше нет сил так жить и не знаю как. У меня плохое здоровье :
Общий ответ - выздоравливать.
Конкретнее - по пунктам ниже, и в соседних темах, более подробно. И на сайте есть кое-что.




сколиоз ( 12 градусов не много, но изрядно мешает жить, например когда еду в автобусе больше 15 минут трудно сидеть , в детстве делал упражнения, массажи, ничего толком не помогло. Сейчас сделал снимок и в 5 позвонках изменения - написано последствие болезни шейермана-мау (кифоз) , а с ней прогноз не очень радужный.. человек без проблем со спиной наврятли поймет это постоянное ощущение дискомфорта ).
Подробнее, если можно.
Когда последний раз делали например массаж, какие цели ставились, как проработали мышцы с выпуклой и вогнутой сторон, по времени и интенсивности. сколько раз в день _после этого_ делали ЛФК, на сколько времени хватало улучшения после каждой процедуры и после курса,,?



хронический ринит ( это насморк, в 16 лет была операция по исправлению перегородки , но она не помогла .. сейчас сделали вазотомию, но она тоже не дала результата положительного . Обнаружили гребень на самой перегородки его убирают при септопластики - тоже что и исправление перегородки), но я хочу ринопластику исправление всего носа так как думаю что был перелом.
Насморк с гипертрофией , или атрофический ринит?
Опять же - когда последние разы лечились, что делали конкретно ,по сколько процедур, какие условия создавали для лечения (в частности - диета без аллергенов и сладкого..), что помогает хоть временно, и что ухудшает состояние?
Максимально подробно, пожалуйста. по понятным причинам.


краснота ( она именно на носу.. постоянно обзывали поэтому поводу в школе, мази и лазер не помогли, не могу общаться с людьми из за этого, боюсь что скажут про нее .. в любом понимании это больно слышать даже если человек спрашивает просто, не желая поиздеваться . Возможно это связано с ринитом).
ВОзможно. ВОзможно и с сосудами, а может быть - ещё есть варианты. У Николаева, напомню - описана как раз история челвоека с красным носом, и как он искал работу на сажевом заводе..чтобы не видно было красноты...

Проблема с зубами ( нужно лечить каждый второй зуб), один зуб стоит 3 тысячи.
Тут не совсем так.
Минимум один форумчанин - сообщал ,что у него аналогичные проблемы. нет денег, и он по полису лечил некоторое время, хотя когда была возможность - доплачивал за фотопломбу.
Однако - лет пятьдесят лечили зубы без фотоплом. Это хуже, но - как временное решение (если они болят и мешают прямо сейчас!) - годится.
Полис ведь есть у ВАс?


также выгнали с университета со 2 курса, получается потерял 2 года , учился я на платном ( сейчас восстановился на 2 курс, но нужно сдать до зимы 5 предметов чтобы не выгнали, а я вообще не посешаю ) , не ходил на занятия так как все эти проблемы ужасно угнетают, ничего не хочется.
...тут мы выходим на проблему депрессии, вероятно - "безнадёга" явная, и руки опускаются - а чем больше опускаются и не действуешь - тем сильнее накатывает.
Так ,примерно?
Что означает необходимость убирать депрессию.
ИМХО, конечно.

Насчет работы я не знаю.. спина порою мешает, также насморк .. может в любой момент разболеться голова в висках (я заметил что связано с ринитом .. как будто кислородное голодание).
Кстати - такой симптом может означать и проблему с ринитом - тоже частично связанную с нервной системой...
Но - это на втором плане, пока.


у меня можно сказать комплекс неполноценности из за здоровья , я конечно понимаю что есть инвалиды , но я сравниваю себя со среднестатистическим человеком и явно ему проигрываю по здоровью уж точно. И столько денег тратится .. где их брать ??? Как относится к тому времени.. ведь столько потеряно нервов, денег , времени???- не понимаю... просто как к данности не могу относится..
Когда болит одно место, пуст ьдва - есть смысл лечить эти места.
Когда же болит "практически всё" - правильнее, имхо - браться за образ жизни, обмен веществ - и нормализовывать их.


также я не понимаю кто я.. не чувствую себя полноценно мужчиной тут и здоровье влияет, но больше зависимость от онанизма. Я с 14 лет смотрю порно и пишу девушкам ( представляя, рассказывая им что я парень , но у меня женские органы.. меня это возбуждает и бдсм, бывали моменты когда я одевал женскую одежду), так же у меня наступало чуство страха и стыда, и я зачем то говорил матери о том что я писал девушкам с 14-16 лет , но сейчас стыд тоже не ушел ( раскаивался обычно всегда летом.. когда было много свободного времени ). Недавно узнал что это гендерная дисфория, аутогинефелия.
Кстати - аутогинефилия, по идее - это чёткий признак мужчины.
Логично?
Мужчины-с-аутогинефилией.
Это отдельный разговор.
Можно это выставить на первый план - но я предпочитаю сначала приводить в порядок "базу", тело.


у меня нет друзей, дома ужасные отношения,девушки никогда не было ( тут в большей степени страх из за красноты: будут обращать внимания, могут узнать о фетишах в плане секса не совсем нормальном наверное, хотя и мысленно понимаю что дружба строится ни на этом, но справиться не удается) .
А "справляться" в таком случае - обычно как раз и означает "подкармливать белую обезьяну" ,сорри.
То есть - чем больше борьба с собой - тем больше сил она отнимает и тем менее приятной становится жизнь...

Почему у всех людей разные проблемы , у одних они очевидно сложнее? Мне приходится ковырятся в психологии , но я не хочу или хотел бы поменьше , а из за проблем приходится.. и меняется сознание , а я хожу быть другим : более наивным для своего возраста, ведь у некоторых людей (у большинства мне думается) жизнь проходит без моментов когда им приходится копаться в психологии или идти к психологу, к примеру учатся в школе, в университете, строят отношения параллельно (а я решаю проблемы тем более которые не зависели от меня и не могу решить их долгий период времени) .. ну конечно есть проблемы , но они локальны и решаются , у некоторых конечно серьезные и много проблем , но у большинства нет, я уверен. Ведь я бы хотел семью наверно в будущем , но боюсь что здоровье и увлеченность бдсм помешают. Все эти мысли постоянно в голове о которых написал выше , не уходят ни на минуту в течении дня.
Мыслям депрессивным, ну и навязчивым - верить нежелательно ,сорри.
Они основаны на искажённой картине мира, так?
Значит они _в принципе_ не могут показать реальный мир..
А степень и место искажений - в этом случае не определить.
Сначала - нужно вылезти из депрессии и навязчивостей.
ИМХо - это быстрее и надёжнее.


Я вообще считаю что из за того что у меня появились проблемы эти , не по возрасту и сложные - мое мнение, поэтому я стал другим. Не знаю «другим» это хорошо или плохо , но скорее всего плохо. «Другим» - другое мировозрение что ли, не знаю как обьяснить.
Я называю это - "искажением жизненной линии".
Как у дерева, которое надломилось и стало расти в другом направлении.
Иногда это - полезно ,кстати. Удаётся понять то, что другие, с прямым ростом - не понимают.
Но - не всегда, конечно.

Началось наверно с того что меня поломало то что обзывали из за красноты.. это основное (хотя в то время все нахлынуло: позвоночник, насморк, не принятие себя как парня). Я из за этого уже не стану более наивным что ли , не знаю как это обьяснить.. я думаю небольшая наивность важна в молодости, легкомысленность чтобы можно было радоваться, отпускать свои мысли и плыть по течению в каких то моментах, а не быть зацикленным.
Наивный - слово с несколькими смыслами..
В хорошем смысле - это "как ребёнок". В не самом хорошем - "тот, кого обманывают, "лох"".


Вопросы которые хотелось бы решить, попытался сформулировать:

1 Чтобы все эти проблемы не портили мне настроение ( например: при боле в спине чтобы я не ненавидел весь мир, а то очень угнетает этот дискомфорт и кажется по другому невозможно )
Тут скорее наоборот.
Дисфория - как правило снижает шанс на улучшение и тем более выздоровление.
Ну, как собака, которая от боли злится и кусает тех, кто хочет ей помочь..
Непроизвольно, без желания ..всё испортить - но делает это.
Наоборот - доброжелательный, тот самый наивный в хорошем смысле человек - получает помощь там, где он её и не ждёт...

2 Чтобы я перестал чувствовать себя неполноценным (чувствую себя так из за этих проблем, не смогу нормально радоваться например, по детски что ли.. кажется из за этих проблем.. мне пришлось слишком рано вырасти)
Тут пока не могу говорить уверенно, сорри.
МОжет быть ощущение неполноценности по причинам, перечисленным выше. А может быть - и наоборот - это одно из проявлений депрессии , особенно в сочетании с навязчивыми мыслями, толкущими в ступе всё те же проблемы - и этим отвлекающие от поиска и нахождения решения.
В данном состоянии - невозможно найти выход, даже если он - совсем близко.
На примерах других форумчан - Вы возможно сможете увидеть их аналогичные состояния. И помочь им увидеть такие выходы.
А при этом - помочь и себе, по аналогии или ещё как - увидеть, найти свои решения.


3 Чтобы все эти мысли о проблемах перестали быть навязчивыми ( они постоянно в голове в течении дня )
Скорее это одна из более первых задач. имхо.
ОБосную.
Пока в голове "белые обезьяны" с навязчивостями - искать реальные решения - очень затруднительно.
По факту так.
Значит - эти пункты выше - под вопросом.
А после частичного хоть контроля над навязчивостями. умения переключаться успешно с навязчивостей - появляется такая возможность.
Часть форумчан, повторюсь - уже прошли этот этап. успешно достаточно, и можно воспользоваться их практическим опытом.


Пожалуйста помогите, извините за сумбур , заранее спасибо вам отклик.
Сумбура как раз нет особого - всё структурировано.
Просто не разложено по полочкам - но это вполне объяснимо состоянием дел.

А вот перевести навязчивости к практическому решению задач, поставленных Вами - это и правда неплохой вариант.
ИМХО, разумеется.
 

vito

Добрый человек
9 Апр 2016
10,278
1,957
113
Россия
ИМХО не вариант. По крайней мере человеку, который это имел ,и без чувств становится ...не очень собой.
Ваш вариант - сорри - ближе к "болят зубы - давайте их удалим, и они не будут болеть!"...
Я иронизирую так, Док. Я о том, что не все так плохо.
А вернее- нет непоправимого.
 
Последнее редактирование: