Да с чего такой "взрыв мозга" должен произойти то? С того, что я начну воспринимать мою как бы "незаинтересованность" как факт?
Да, не удержался от вопроса.
Это просто дополнение к самой по себе заинтересованности, ничем не аргументированной. Я о ней сразу не написал - вот и получилось ощущение, будто это двуличность.
Наверное так.
Ну вообще да, такого в семье и правда нет. Про разрешение злиться и обижаться я, если честно, слышу ( и читаю ) впервые.
Нет, взрыв мозга - что можно не думать о том, обидеться ли кто нибудь и в целом просто действовать как хочется а не просчитывая кто как отреагирует, будут ли упреки, как лучше себя вести чтоы хотя бы избежать упреков >>>planeta_if (13.05.2015, 22:59) писал:
ведь это первый аргумент, который ты привел - он для тебя сейчас первичен, "лишь бы меня не обвиняли". Потому что на каждое обвинение надо оправдываться. Доказвать что ты хороший. Взрыв мозга - когда оказывается не надо оправдываться, нет такой потребности внутри.. думаю речь шла об этом.
По боьшому счету это одно из ключевых моментов во взаимодействии с другими людьми.. то есть тебе бы каждый день возвращаться самому к этому а не просто согласиться и идти даьше все подряд спрашивать.. Это то, что стоит начать СЕБЯ спрашивать каждый раз, и замечать в каждом разговоре в семье. "Сейчас я пытаюсь избежать конфликта и поэтому согласился/промолчал/подчинился? А чего я сам то хотел бы? А что бы было если бы я поступил по своему, как бы я выдержал их недовольство?" По скоьку это фантазия, можно все.. нельзя тоько говорить себе "это невозможно, мне не разрешат". Фантазия же.
Тогда прочитал бы ты "Токсичных родителей" о которых тут во многих ветках обсуждали.. книгу легко найти в интернете.. Вообще разрешение злиться и обижаться - и возможность выдерживать злость и обиду другого человека (то есть, принимать ее как есть, не реагируя агрессией или защитными действиями типа "дать сдачи", как ты "аа, ему можно, а что, мне нельзя? я ему тем же отвечу!!") - так вот возможность не впадать в такие реакции является признаком эмоционального здоровья и это можно развить в себе (обращая внимание и анализируя свои реакции).. это, кстати, одна из основных вещей которые как новый опыт приходят в общении с психотерапевтом - он показывает раз за разом, что готов спокойно выдерживать (а родители не могли). И помогает клиенту обнаружить, что и клиент на сам деле способен выдержать свою злость и обиду на терапевта и не потерять от этого человеческий облик - а даже если и потерять, по первой - то терапевт (в отличие от родителя) это выдержит. Так и приходит опыт того, что злиться и обижаться можно. А когда это можно, перестаешь планировать свое поведение с оглядкой на реакцию окружающих.
Интересно.
Ну видимо я перешел к чему то более сложному, не освоив простое... Как то перескочил.
Да, ОК. Надо подумать над этим.
Это для меня и правда довольно ново.
Мне кажется, это у меня сформировалось в школьные годы... Мне надо было давать оправдания не только родителям и учителям за неуспехи в учебе, но и самому себе за многочисленные неудачи в общении.
Скандалы в семье - это не редкость. Правда у нас никто долго не обижается и все принято забывать без всяких извинений, как только накал страстей снизится.
Вот это вероятно ключевое, одно из.
А у меня это есть.
Док, да для меня и школьный учебник по ОБЖ может легко превратится в порнокнижку, особенно если там в статье про противопожарную безопасность приведен пример Маугли, овладевшего "красным цветком", а снизу иллюстрация с нарисованным мускулистым подростком брюнетом в одних плавках ( или это они так набедренную повязку нарисовали ), который горящим факелом отгоняет от себя тигра. ( Маугли у них ни разу не похож на индийца, в этом учебнике у Маугли внешность белого мускулистого европейского подростка )
Для прочувствования детства... Думаете, поможет прочувствовать?
После физкультуры возбуждение, может быть, будет не настолько сильным, но совсем то тоже не исчезнет.
В связи с решением Верховного суда Российской Федерации (далее РФ) от 30 ноября 2023 года), движение ЛГБТ* признано экстремистским и запрещена его деятельность на территории РФ. Данное решение суда подлежит немедленному исполнению, исходя из чего на форуме будут приняты следующие меры - аббривеатура ЛГБТ* должна и будет применяться только со звездочкой (она означает иноагента или связанное с экстремизмом движение, которое запрещено в РФ), все ради того чтобы посетители и пользователи этого форума могли ознакомиться с данным запретом. Символика, картинки и атрибутика что связана с ныне запрещенным движением ЛГБТ* запрещены на этом форуме - исходя из решения Верховного суда, о котором было написано ранее - этот пункт внесен как экстренное дополнение к правилам форума части 4 параграфа 12 в настоящее время.