rusik11989 () писал:
Док может датите рекомендации у меня затяжное состояние стрессов и депресии с начала лечения то есть пару месяцев плохо сплю нет аппетита вообще сложно с позывами к чему либо практически не чувствую таковых вчера появилась сухость во рту не знаю связано ли...
Депрессия, снижения тонуса - и на сайте и на форуме есть, подробно.
Прочитайте, пожалуйста.
Коротко.
Депрессия есть невротическая ("по причине") и эндогенная - без причины. Ну и понятно, первая может иногда переходить а другую.
В случае первой - требуется устранение причины. В Вашем случае - улучшение состояния по основным позициям.
Автоматически депрессия уходит
🙂
Во втором - все вроде хорошо...но хочется скорее сдохнуть.
Это когда миллиардеры прыгают из окон, или любимый многими талантливый поэт идет под выстрел Дантеса..
Тут - два варианта лечения.
Лечить - желательно, разумеется. Может и "само пройти", но чаще когда сезон сменится, на весну или лето, например.
Первый - таблетки, антидепрессанты. Пара статей на сайте есть, они относятся к только к Золофту, но и к другим антидепрессантами.
Второй - я отправляю к книге В.Леви "Везет же людям!".
Оба варианта имеют плюсы и минусы.
Возможно, что сначала можно прочитать книгу, а затем уже решать. А том числе - а смысле диагностики. Там много вариантов , живых примеров и что с этим делали люди.
Две причины, отчего именно эта книга.
Первая - автор хороший врач, возможно один из лучших психотерапевтов СССР и СНГ. Сейчас в возрасте, но и сейчас - активен и разумен
🙂
Вторая - он сам имеет, имел депрессию и _на себе_ разработал безлекарственную методику.
Работает, проверялось многократно, практически.
