Болезни и старение - то, чего мало кто избежит :)

[Свидетель]

Без кота и жизнь не та: научные причины, почему в доме должен быть кот

Оказывается, заводить пушистика можно и нужно не только для души, но и для здорового сердца и низкого уровня холестерина в крови

v1.ru

 

[dok34.ru]

Без кота и жизнь не та: научные причины, почему в доме должен быть кот

Оказывается, заводить пушистика можно и нужно не только для души, но и для здорового сердца и низкого уровня холестерина в крови

v1.ru

...ну, правильного питания и физактивности это не отменяет 🙂
Хотя котики делают то, на что питание не замахивается 🙂
Души лечат...

 

[dok34.ru]

Как собаки делают нам всем немного лучше, или Я «в ресурсе»

Автор статьи: Надя Папудогло Ссылка на канал автора: https://zen.yandex.ru/tamodaleko Сейчас модно писать тексты о том, что вам помогает «быть в ресурсе». Обычно в таких текстах много слов. То самое ресурсное состояние, аскеза, 10000 шагов в день обязательно, общение только с приятными людьми...

zen.yandex.ru

Кроме Уила 🙂

 

[Свидетель]

Любимые упражнения долгожителей: простые тренировки, которые можно выполнять каждый день

Последние исследования показывают, что одни виды физической активности эффективнее других с точки зрения долголетия. Рассказываем, каким именно спортом лучше заниматься, чтобы продлить жизнь.

www.marieclaire.ru

 

[dok34.ru]

Пьешь его и даже не подозреваешь: продукты, с которыми нельзя употреблять кофе

Медики настоятельно рекомендуют не рисковать.

sovkusom.ru

Не бесспорно 🙂

 

[Свидетель]

Старение мозга: 3 простые привычки, которые помогут его замедлить

И помогут сохранить когнитивные способности на высоком уровне

bazaar.ru

 

[Свидетель]

«Ты просто не сможешь работать»: четыре привычки, которые день за днем незаметно разрушают мозг

Эксперт напомнил, что любой орган, который не работает, подвергается атрофии.

radiokp.ru

 

[dok34.ru]

Можно искать ...перфектную, наилучшую методику...а можно одновременно с неспешным поиском идеала - делать то, что реально уже сейчас 🙂
Это относится и к поиску работы ряду форумчан 🙂
Вместо злобы и обиды, что не дали место топ-менеджмента в Газпрома 🙂

 

[dok34.ru]

Ментальная усталость, проблемы с памятью и нарушения сна

Иллюзия возможностей и настроение, толпа и глобальное восприятие, количество выбора, нагрузка на рабочую память и другие факторы, влияющие на работу мозга в большом городе.

vrachirf.ru

КОгнитивка и прочее, от внешних условий

 

[dok34.ru]

Как быстро избавиться от панической атаки: 5 действующих советов

Прочитав эту статью вы узнаете о - качественно, доходчиво и интересно. И что самое главное - экспертно - Мари Клер Украина.

marieclaire.ua