Здравствуйте! Мне 2* лет. Холост, никогда не был в отношениях. Проблема в том...

[User9115815]

...и их тонус " обоснованно" приходит в норму 🙂

Так получается что у всех людей тонус не в норме?

 

[User9115815]

Так получается что у всех людей тонус не в норме?

Ну не у всех, а у 95% людей.

Читаю все еще статьи, и больше понимания теперь в голове.

Могу подвести отчет по дню. Опять двоякое сексуальное желание: хочется и с девушкой и с парнем одновременно. Не припомню чтобы такое было. Точнее сказать: у меня никогда не было так, что я занимался Виртом, но не мог возбудиться достаточно и ушел смотреть гетеро порно.
Практикую АТ, духовную жизнь(как получается), работу с внутренним критиком(стараюсь ценить себя как личность и не отчаиваться, )спорт.
Настроение утром как я понял (точнее вы выяснили) не в отличном тонусе. В целом достаточно сил для выполнения своих задач и достижения своих целей.

 

[dok34.ru]

Так получается что у всех людей тонус не в норме?

У многих 🙂
И есть те, у кого хороший 🙂
Это как напряжение в розетке 🙂

 

[User9115815]

Здравствуйте! Сегодня сил больше с утра было) День был продуктивным. Выполнил все задачи поставленные. Как будто сил физически даже больше было. Никаких сексуальных практик не было с другой стороны да и желания тоже. Настрой был с утра отличный.

 

[User9115815]

В спортзале я был во второй половине дня. Что подтверждает мои слова о силах.

 

[User9115815]

Стараюсь короче все делать как в книге ВЖЛ

 

[User9115815]

Настрой с утра был хороший, с таким ощущением, что все будет хорошо сегодня. Странное чувство, хотя могу предположить))…, что эти ощущения связаны как раз с нормальным тонусом.

 

[dok34.ru]

Настрой с утра был хороший, с таким ощущением, что все будет хорошо сегодня. Странное чувство, хотя могу предположить))…, что эти ощущения связаны как раз с нормальным тонусом.

Именно
Спасибо, согласен!!🙂

 

[User9115815]

Здравствуйте! Сегодня проснулся сонным…притом , что вчера лег спать на полчаса раньше обычного- возможно, что это после вчерашней тренировки. Сил не было на физические дела особо. Даже сексального влечения сегодня нет весь день.
Ём все также как и обычно: стараюсь избегать мучного, сладкого, жаренного, конченного. Сон полноценный, по графику.
Сил в общем, сегодня не было, просто хотелось полежать и ничего не делать.

 

[User9115815]

Здравствуйте! Сегодня проснулся сонным…притом , что вчера лег спать на полчаса раньше обычного- возможно, что это после вчерашней тренировки. Сил не было на физические дела особо. Даже сексального влечения сегодня нет весь день.
Ём все также как и обычно: стараюсь избегать мучного, сладкого, жаренного, конченного. Сон полноценный, по графику.
Сил в общем, сегодня не было, просто хотелось полежать и ничего не делать.

Кстати, сегодня возобновил упражнение из АТ:ощущение тяжести в теле, ощущение как будто продавливали матрас.
Хорошо очень помогает расслабиться, ав от дыхание не всегда. Так называемые квадратное дыхание у меня эффективно при реальном стрессе