Здравствуйте. Мне 17 лет. Я не имел половых контактов ни с мужчинами и ни с ж...

[dok34.ru]

Да, но вот с пред. этапом у меня нет проблем. Если я общаюсь с девушкой, то мне это нравится.. но не скаждой, а именно красивой и той, которая прям по духу мне.

Норм, тут без проблем.
А я говорю про ... физическое, про действия Вашими ручками ласковыми и мощными, надёжными и нежными....

 

[Пользователь #98]

Док, хочу как-то обообщить свою темы, что-то добавить, кратко описать свою статью, для других пользователей, или будущих преодоленцев.

Начну.
Преодоление началось с моего внутреннего конфликта. Борьбы между нравственными принципами и желанием (инстинктом). В подростковом возрасте, когда мне было лет 10, меня, ВОЗМОЖНО, интерисовали девушки. Но самое первое порно, которое я посмотрел, оставило во мне какую-то мерзость, гадость. Там была какая-то групповая сцена и одна проститутка. Именно вот это и запечатлилось в моем сознании, а позже и в самом подсознании. Шло время, менялись мысли, менялись идеи, желания, я онанировал в 99% случаях на парней, именно моего возраста, не задумываясь, хорошо это или плохо. Как скажут сейчас наши главные лица: жил по инстинктам.
Но, как вы сами знаете, человек взрослеет, меняется (в большинстве своем) и мировозрение. Я проанализировал свою ситуацию, сравнил свое внутреннне желание и инстинктивное желание.
Для наглядности я сделал схему, пусть она и немного некорректна.



Изменить свое влечение на противоположное вполне реально. Только, я, опираясь на изученную информацию могу выделить 2 группы:
1) Те, кто не принимает себя таким, каким он есть (не принимает, в том плане, что у него не та ориентация) - и хочет менятся (т.е. изменить свое влечение).
2) Те, кто принимает себя таким, каким он есть (т.е. просто принял свою ориентацию как что-то ествественное).

Со 2-й группой достаточно трудно работать. И, в большинтсве своем, успеха на полное изменение влечения нет. (Допустим, Вы любите НЕ любите есть шоколад, а вас его насильственно кормят).

Потом, когда я познакомился с форумом, описал всю свою ситуацию, я понял, что надо работать.
Работать упорно и усердно. (Читайте мою тему). Это и аутотренинг и проч.
Работа также продолжается.

 

[dok34.ru]

, кто не принимает себя таким, каким он есть (не принимает, в том плане, что у него не та ориентация) - и хочет менятся (т.е. изменить свое влечение).

Уточню.
Каким он есть _ сейчас_ - не принимает.
Каким он не был от рождения, так сказать, и каким имеет право не быть в будущем.
Образ - курильщик, например.
Даже если он курил с пяти летнего возраста - у него нет ...генетических причин, потребности организма в курсе.
Принимает курение как норму - останется курить. Не принимает , всерьёз - имеет возможность бросить курить. Но плюс к неприятию привычки, потребности - требуется ещё и умение идти в нужную сторону.
Имхо 🙂

 

[Пользователь #98]

Отчет 3.2

К АТ подключил аффирмации:
теперь моя АТ выглядит так:
- Я спокоен (4 раза)
- Я соверешнно спокоен (2 раза)
- Мое тело полностью расслбелно (4 раза) (Чувствую расслабление)
- Моя правая, лева и проч. части тела РАССЛАБЛЕНЫ (2 раза на каждую часть тела) (Чувствую расслабление)
- Мое тело расслаблено (2 раза)
- Приятное тепло разливается по моему телу (4 раза) (ЧУВСТВУю это тепло)
- Мое дыхание глубокое, спокойное, ровное (3 раза)
- Я отдыхаю (3 раза)
-- потом 2 минуты ни о чем не думаю, как бы полностью (мысленно) ухожу из мира сего, погружаясь в подсознание.
(- Кстати, именно в этом состоянии, если я что-то себе представляю, то это выглядит также четко, как в жизни, только немного затемненно)
- Возвращаяюсь в моменты из детсва и прорабатываю цвета-чувства.
Например, сначала представляю голубое небо (лазурное-чистое) -- ассоциация приятного расслабления, приятного спокойствия, снаятия полного напряжения. Отсуствие какого-либо возбуждения (страсти). И на этом этапе возвращаюсь в детство, например, где я общаюсь там с друзьями (парнями) или в ту же самую баню. Например, если мы с друзьями на улице, то представляю небо голубым (лазурным) - и это также вызывает у меня полное расслабления с друзьями.
Далье представляю другой цвет (красный, черный) - чувства стойкости, уверенности, небольшой возбужденности и влюбленности (только цвет не очень яркий, а очень сильно разбавленный, спокойный как бы). Представляю девушку, например, она в красивой одежде, и я вызываю это чувства, когда обнимаю её, трогаю её руки, целую

Дальше повторяю:
- Я совершенно спокоен. (2 раза)
- Я полностью расслаблен (2 раза).
- Я полностью отдохнул и восстановился (2 раза)

Делаю 2 глубоких вдоха и выдоха и выхожу из аутогенной тренировки. По возможности просто засыпаю (после выхода из АТ)

 

[Пользователь #98]

 

[Пользователь #98]

Добрый вечер, док. Сегодня неформальный тип написания сообщения. Опишу свои изменения.
Во-первых, как мне кажется, я стал более гетеросексуальнм. Если раньше я был исключительно гомо - т.е. вообще девушки не интерисовали (не возбуждали) в сексуальном плане. Потом более бисексуальным (2 месяца назад - стал редко, но заглядываться на девушек) Сейчас же, я стал ещё больше возбуждаться от девушек. Но, скажу сразу. Это происходит не сразу, мне нужно немного настроиться - успокоиться. При этом эмоциональный окрас и чувство страсти (возбуждения) стали такими же, как и были раньше (когда был гомосексуальистом) И, знаете, меня это действительно восхищает. Я стал обращать на фигуру девушек, стал выбирать тех, которые мне нравятся, и тех, которые мне безразличны - и те! Которые мне нравятся они меня возбуждают и я хочу их!. Но, есть и деготь в банке меда... Это состояние пока нестаблино. Меня может как бросать в сторону гомо. так и исключительного гетеро. Но! Амплитуда с каждой неделей всё уменьшается: я перехожу на сторону гетеро - мделнно, но верно. Я, НАКОНЕЦ-ТО!! Стал замечать и обращать внимание на красоту девушек! Но, повторюсь, фундамент основан, работа идет.. Поэтому - не всё сразу.

 

[dok34.ru]

Остальное норм, планово.
А вот тут - подробнее, плиз.

Меня может как бросать в сторону гомо. так и исключительного гетеро. Но! Амплитуда с каждой неделей всё уменьшается

Условия давайте обсудим...
Время суток, предшествующие события, при каких условиях , какие мысли перед бросания, и так далее?
Включая тонус, энергию в голове и теле, настроение,...

 

[Пользователь #98]

Смотрите, тут не всё так просто. Например, проснулся я рано утром, в выходные, сразу хочется насладиться, получить удовольствие.. И, я, как бы на подсознательном уровне считаю, что девушка не сможет доставить мне удовольствие (т.е. не будет возбуждать) .. поэтому я открываю гомо-сайт и онанирую... Бывает и так, что, например, я нахожусь в ванной или где-то ещё, ну, где расслабленная обстановка, и это место ассоциируется у меня с девушкой... То, там я, наоборот, возбуждаюсь на 1000% (хотя, не всегда). Но всё-таки, как я склонен полагать, эта "бросание" основанно на подчеркнутом мною предложении..

 

[dok34.ru]

Смотрите, тут не всё так просто. Например, проснулся я рано утром, в выходные, сразу хочется насладиться, получить удовольствие.. И, я, как бы на подсознательном уровне считаю, что девушка не сможет доставить мне удовольствие (т.е. не будет возбуждать) .. поэтому я открываю гомо-сайт и онанирую... Бывает и так, что, например, я нахожусь в ванной или где-то ещё, ну, где расслабленная обстановка, и это место ассоциируется у меня с девушкой... То, там я, наоборот, возбуждаюсь на 1000% (хотя, не всегда). Но всё-таки, как я склонен полагать, эта "бросание" основанно на подчеркнутом мною предложении..

Очень возможно, да.
То, что мы относим к картине мира, относительно стабильному представлению, где Серый Волк непременно хочет сожрать поросят и Красную Шапочку, а девушка просто кукла, которой не интересен секс, грубо.
В том месте, где подкрепление этой картины бывало.
А вот где фантазия подкидывает ...доступность и открытость голой девушки (ванна), там уже Ваши органы включаются полноценно 🙂
Примерно так?
Но нас волнует другое 🙂
Не сексуальный контекст.
Тонус...Вы помните ВжЛ? Я перечислил много всего, включая суточные колебания не сексуальности, а ...любых систем организма! И уже к этим колебаниям мы будем прикладывать сексуальность...
Теперь понятнее задача?

 

[Пользователь #98]

Теперь понятнее задача?

Можно поподробнее?