Djon
Well-Known Member
Ну некоторые моменты лучшея даже не знаю как описать... я завтра отвечу, Джон. У тебя как вообще? Все также?
У меня уже нет тяжести в промежности от невроза
Но возбуждение скачет, то туда, то сюда
Но на девушек нет бац-баца прям (резкого самостоятельного возбуждения).
Записался к сексологу, пока познакомились на одной сессии в переписке.
Но сегодня пару раз мастурбировал на ощущения и девушек знакомых по фото. Наблюдал за их красотой и искал что-то притягательное.
Ну хочу развить просто эрекцию и интерес от ласк моего тела, независимо от того, кто это делает.
Хочу, чтобы на это был потом отклик дофаминовой системы. Чтобы было чувство предвкушения.
Тут нужно просто найти то, что мозг твой осознает, что это хорошо и приятно для тебя. А дальше пойдет закрепление.
И возможно начнет возникать предвкушение.
Главное этим заниматься не с позиции надо, а с позиции хочу.
Можно не заставлять себя, а задавать себе вопрос, а что если я попробую сегодня так? Для эксперимента.
Если совсем не идет, то можно и с порно закончить.
Но регулярно возвращаться к этому, исследовать свое тело, другие стимуляции и визуальные стимулы. Просто ради эксперимента.
Важно, я думаю, смотреть разное порно с разными сюжетами.
Это как с книгами дока.
Читаешь и раскрываешь свою чувственность.
Так и тут, пробуешь разные сюжеты порно. И возможно откроешь чтото интересное для мозга и он сделает вывод, что это хорошо. И потом это подкреплять и развивать.