Здоровый образ жизни

[Мурз]

Оооо, я прям очень жар люблю 🙂
До пиковой точки, а потом в купель 🙂

Но иногда переборщу и приходится выветривать, так как дышать больно и глазам тоже неприятно.

Ооо термошок - получить обрстрение хронических болезней тпм более лор. Как мило)))

 

[dok34.ru]

Ооо термошок - получить обрстрение хронических болезней тпм более лор. Как мило)))

... согласен, примерно как при язвенной болезни обожать бутерброд с горчицей посыпать перчиком🙂

 

[Djon]

Ооо термошок - получить обрстрение хронических болезней тпм более лор. Как мило)))

Это тоже своего рода закаливание организма, как и к холодным температурам 🙂

 

[dok34.ru]

Это тоже своего рода закаливание организма, как и к холодным температурам 🙂

...берём часто болеющего ребенка, суем его в прорубь 🙂
Или таки лучше постепенно, чтобы _ослабленный_ организм успевал окрепнуть, слизистые заживать и так далее?

 

[Djon]

...берём часто болеющего ребенка, суем его в прорубь 🙂
Или таки лучше постепенно, чтобы _ослабленный_ организм успевал окрепнуть, слизистые заживать и так далее?

Про постепенность я же говорил в соседней ветке. С ходьбой 🙂
Я понимаю это.

 

[Мурз]

Это тоже своего рода закаливание организма, как и к холодным температурам 🙂

Прикинь но нет))
Парилка по сути даже без купели но с ней круче вызывает обострение хрон заболеваний. При купели еще и буквально термошок и твой иммунитет разом бьет по всем хронкам и они обостряются. При заболевании дыхательеых путей вдвойне там воздействие горячего влажного воздуха.
Возможно это увлечение и есть причина твоих обрстрений.

 

[Мурз]

...берём часто болеющего ребенка, суем его в прорубь 🙂
Или таки лучше постепенно, чтобы _ослабленный_ организм успевал окрепнуть, слизистые заживать и так далее?

Хоть постепеннт хоть нет. Экстремумы в любом случае вредны. То что огранизм может их выносить не значит что они полезны.

 

[dok34.ru]

Хоть постепеннт хоть нет. Экстремумы в любом случае вредны. То что огранизм может их выносить не значит что они полезны.

... постепенно - привыкаем 🙂
Резко - получаем стресс.
А чрезмерности понятно, нежелательны. "Кто пьёт чай кипящий - рак языка имеет настоящий"( с) студенческое🙂
Я исхожу из того, что рядом с ним другие люди переносят эту парилку без особых напрягов.
Не экстрим, предположительно. А реакция носа и пр - как раз реакция нездоровых слизистых.
Возможно, что и не так.

 

[Djon]

Прикинь но нет))

Постепенно организм привыкает, как к холоду.
И чувствительность снижается.
Соответственно, при той же температуре хворь не будет брать и можно сесть под градус повыше 🙂
Организм адаптируется.

Иначе бы банщики все всегда ходили больными и теряли свои деньги. И вовсе не работали 🙂

 

[Djon]

Возможно это увлечение и есть причина твоих обрстрений

Возможно, что я не по уму подхожу с этому увлечению.
Без постепенности 🙂