dok34.ru
Moderator
Это не твердый 🙂поносы...В моём случае твёрдый кал (твёрдость достаточная для того чтобы не особо пачкать при соприкосновении) - наоборот признак правильного питания.
Это и правда норма, плотный.
А твердый - который ранит кишку, царапает поверхность и так далее..
Ок, тут терпимо. И понятно - от каких причин обострение, и выполняете правила для того, чтобы не было обострений. Пока пойдетставили хрон панкреатит, рефлюксную болезнь...ну и с желчным пузырём не всё в порядке - желтоватый я немного (руки ноги). Лет 10 у меня ОЧЕНЬ строгая диета почасам. Ну сама диета не очень строгая но график строгий. Если я нарушаю время начинается слюновыделение, дискомфорт...поносы. Если переедаю - несварение. Ем каждые 3 часа....никаких безобразий в виде фастфуда итд...удалось выйти на приемлимый уровень..
Недосып, нервы и прочее, видимо комплекс...но сейчас всё портит недосып...я так понимаю что изза этого кишечник не правильно функционирует....и добиться кала правильной твёрдости и цвета не часто удаётся